| Здорове харчування |
7 популярных продуктов, которые содержат пестициды |
П'ятниця, 10 березня 2017 |
 |
 |
Никто не отрицает, что благодаря пестицидам продукция сохраняется намного дольше, поэтому продуктов питания хватает для всего населения. Однако, пестициды - это химические образования, которые негативно влияют на человеческий организм в целом.
Данная статья расскажет о тех продуктах, которые зачастую просто переполнены пестицидами, сообщает журнал Ladyhealth.com.ua.
1. Яблоки
Яблоки, выращенные на химических удобрениях, имеют в своем составе огромное количество пестицидов, даже когда подвергаются обработке (полностью промытые и избавленные от кожуры). Альтернативное решение данного вопроса - употребление органических яблок, выращенных в деревне, или полная замена продукта на киви.
2. Сельдерей
Сельдерей славится способностью «сжигания жиров», поэтому очень часто продукт добавляют в различные салаты или супы. К сожалению, ученые выяснили, что в сельдерее невероятное количество химических элементов. Поэтому стоит заменить продукт на более приемлемый вариант- красный лук.
3. Перец
Согласно многочисленным исследованиям, перец занимает третье место в списке «вредных продуктов». Стоит попробовать более безвредный продукт - баклажан.
4. Картофель
Картошка входит в основной рацион каждого человека, однако многие не догадываются, что в данном продукте содержится огромное количество пестицидов. Для того, чтобы снизить уровень химических веществ, стоит покупать картофель только у сельских жителей, или выращивать продукт в ручную, если есть дача и свободное время.
5. Огурец
Всеми любимый огурец переполнен токсическими веществами. Единственный способ получать питательные вещества - заказывать продукты только у органических поставщиков.
6. Шпинат
Шпинат известен не только полезными компонентами, например, высоким содержанием железа, но и одним из продуктов, который подвергается химической обработке. К сожалению, шпинат стоит исключить из рациона питания и начать употреблять капусту, советуют эксперты.
7. Персики и виноград
Ученые доказали, что данные фрукты выращивают только с помощью химических элементов. Так как персики и виноград очень любят дети, данных продуктов просто не должно в холодильнике. Стоит обезопасить не только собственную жизнь, но и жизнь подрастающего поколения, ведь употребление в пищу пестицидов - опасно для «молодого организма».
8. Салат-латук
Данный салат добавляют в сэндвичи, гамбургеры или салаты. Но, уровень пестицидов также зашкаливает в салате-латуке. Постарайтесь заменять капустой, чьи вкусовые качества практически не отличаются.
Ранее также сообщалось: Диета для повышения защитных функций организма ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
