Здоровое питание

Врачи рассказали, какую зелень нужно употреблять для здоровья

17.02.2016 Печать E-mail
салат
 
Для поддержания хорошего здоровья совершенно необходимо включать в рацион листовую зелень, пришли к выводу исследователи из Австралии и Великобритании.
Они открыли, что, помимо клетчатки, витаминов и микроэлементов салатные листья содержат вещество, без которого не могут обходиться населяющие кишечник полезные бактерии. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Chemical Biology.
 
Речь идет о содержащих серу молекулах сахаров, которые называют сульфохиновоза (SQ). Они образуются в листовой зелени - шпинате, разных видах салата, кормовой капусте - в процессе фотосинтеза и являются источником пищи и энергии для полезных кишечных бактерий.
 
Эти бактерии, как установили ученые, разлагают SQ на углерод и серу, используя для этого особый фермент YihQ. Благодаря этому процессу высвобожденные молекулы серы поступают в окружающую среду, чтобы послужить другим живым организмам, а полезные бактерии могут процветать в кишечнике и защищают его от патогенных микроорганизмов.
 
шпинат
 
Ученые предполагают, что сделанное ими открытие в будущем поможет в создании совершенно нового класса антибиотиков, что особенно важно в связи с распространением бактерий, устойчивых к обычным антимикробным препаратам.
 
Источник: health.mail.ru

( 4 Голосов )
 
Loading...
 
Новости