| Здорове харчування |
Чем полезен для здоровья обычный чай? |
Субота, 06 лютого 2016 |
 |
 |
Как и в случае с кофе, польза чая до сих пор однозначно не доказана. Ученые, журналисты и простые люди до хрипоты спорят один с другим – однако в конце никто не меняет мнение.
Итак, какая же польза от чая?
Этот напиток прогоняет утомление, приводит в норму обмен веществ, улучшает сердечно-сосудистую деятельность, помогает работе нервной системы и органов пищеварения.
От чая медленнее растут злокачественные опухоли, уменьшается риск появления разных типов рака.
Цинк, входящий в состав этого напитка, крайне пользителен для будущих мам.
Чай замедляет процессы старения клеток, фактически продлевает жизнь! Листики чая оказывают омолаживающее действие в 18 раз больше, чем витамин Е.
Присутствующий в напитке танин – замечательное бактерицидное средство – помогает предупредить стоматит, ангину и подобные инфекционные болезни.
Чай помогает нормализовать массу тела и сделать кожу красивее.
Еще этот напиток замедляет формирование жировых отложений внутри сосудов, предупреждая гипертонию, склероз, тромбы в мозгу.
Чай, как ни странно, охлаждает. Исследователи приметили, что по прошествии пары минут после выпитой чашки чая температура тела понижается на один – два градуса, а это создает ощущение свежести. Холодный чай так не действует. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
