Здорове харчування |
Полезные свойства и лечение виноградом |
Четвер, 19 листопада 2015 |
Виноград – очень сладкая, ароматная и полезная ягода, которая произрастает преимущественно в южных широтах. Виноград имеет неповторимые вкусовые качества в свежем, сушеном и переработанном виде.
Всем известны виноградные соки и вина, джемы и варенья, сиропы и уксус. В кулинарии ягоду используют в ряде рецептов в качестве приправы, гарнира и одного из ингредиентов для приготовления изысканных блюд.
Питательная и лечебная ценность винограда обусловлена его уникальными компонентами - витамины (А, В, С, К, Р), пектины, клетчатка, глюкоза, фруктоза, органические кислоты, микроэлементы и минеральные соли. Для профилактики и лечения заболеваний используют не только свежий и сушеный виноград (изюм), но и виноградные семечки и листья.
Полезные свойства винограда – применение в лечебной практике:
Народные методы лечения виноградом (ампелотерапия):
Существует много разнообразных рецептов народной медицины с применением ягод, косточек и листьев винограда. Самый популярный и оптимальный Полезные свойства винограда способ для профилактики и лечения ряда заболеваний – дозированный прием спелых ягод. В первый день необходимо съесть примерно двести – триста грамм винограда, который следует распределить на три одинаковых порции.
Первую часть следует принять утром натощак, следующую за два часа до обеда и заключительную порцию по истечении трех часов после обеденного приема пищи. В течение следующего месяца количество ягод, которые употребляются за день, необходимо постепенно увеличить примерно до 3 кг. Завершение курса лечения рекомендуется осуществлять также постепенно - в сторону уменьшения до исходного количества.
При проведении виноградного лечения следует придерживаться сбалансированного режима питания и не переедать. При заболеваниях пищеварительного тракта ягоды винограда можно заменить свежим соком.
Основные противопоказания для употребления винограда:
Исходя из вышесказанного, перед тем как приступить к активному лечению с помощью винограда, все-таки лучше посоветоваться с врачом. ( 1 Голос )
|
Додати коментар