Как победить прыщи на лице?

• Нормализовать свой рацион питания. Необходимо исключить жареное (или существенно уменьшить порцию), добавить в рацион больше фруктов, овощей, зелени, зеленый чай и вязкие каши, пишет ladyhealth.com.ua. Для того, чтобы кишечник быстрее переваривал и усваивал пищу следует некоторое время попить бифидо или лактобактерии. 

• Забудьте о вредных привычках. Никотин и алкоголь в этом случае станут для вас не просто вредителями (как это происходит обычно), а практически врагами.

• Правильно подбирать косметику. Тональные кремы нужно наносить по минимуму, дабы не закупоривать поры и не усугублять проблему.

• Каждый вид воспалительных процессов нуждается в индивидуальном лечении, поэтому не стоит думать, что крем от акне поможет при простых прыщиках, вы можете только усугубить ситуацию.

Читайте также: Эксперты нашли причину прыщей во взрослом возрасте