Красота и уход

Зарядка для лица: уход за кожей без косметики

30.10.2015 Печать E-mail
лицо
 
Все мы каждый день пользуемся кремами, чтобы приостановить старение кожи. Но эффект от них будет гораздо лучше, если вы начнете еще и делать гимнастические упражнения, укрепляющие мускулатуру лица.
 
ДЛЯ ЛБА
 
Указательными, средними и безымянными пальцами рук надавите на лоб и поглаживайте его от середины к краям. Повторите упражнение несколько раз.
 
 
ДЛЯ ГЛАЗ
 
Указательными, средними и безымянными пальцами рук надавите на глазные орбиты. Подержите несколько секунд и отпустите.
 
Надавите пальцами на внутренние уголки глаз и подержите так несколько секунд.
 
 
ДЛЯ ЩЕК
 
Пальцами рук надавите на скулы и поглаживайте их от центра лица кнаружи.
 
 
ДЛЯ РТА
 
Пальцами рук сильно надавите на уголки рта. Повторите упражнение несколько раз. Это поможет вам предотвратить дряблость кожи в области губ.
 
ДЛЯ ПОДБОРОДКА
 
Надавите пальцами на нижнюю челюсть и передвигайте их от центральной части лица к внешней. Это упражнение стимулирует слюнные железы, а также предотвращает появление второго подбородка.

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости