| Здоров'я |
Массаж камнями: секреты SPA терапии |
Середа, 10 липня 2013 |
 |
 |
 С помощью тепла камней и ароматов вы почувствуете себя полностью расслабленным. Эта процедура для вашей души и тела. В стоун терапии используются камни вулканических пород различных размеров, так как они быстро нагреваются, а потом долго сохраняют тепло.
Гладкие камни нагреваются в воде до температуры примерно 60 градусов и помещаются в районе позвоночника на энергетические точки вашего тела. Камни можно так же положить и на другие части вашего тела, например на ступни, для того что бы увеличить кровообращение или ладони для увеличения энергетических потоков.
Или на лицо для того, что бы достичь еще большего эффекта расслабления.
При стоун терапии ваше тело расслабляется, и вы находитесь практически в состоянии медитации. Эта процедура отлично подойдет для тех кто хочет придти в себя и расслабиться как физически, так и духовно.
Так же существует и массаж при помощи теплых камней. Терапевт, взяв, теплые камни в руки легкими движениями массирует выше тело, помогая, мышцам расслабится. Хотя движения массажиста и не так интенсивны, эффект довольно значителен за счет тела камней.
Увеличивается кровообращение и стимулируется обновление клеток. Этот массаж снимает стресс и очищает организм. Один такой массаж камнями, по своей эффективности может заменить шесть обычных массажей.
После процедуры с аромамаслами и теплыми камнями вы почувствуете себя расслабленно, ваши мышцы станут более эластичными, а кожа более гладкой. Процедура, которая расслабит вас на все сто, и послужит отличной анти стрессовой терапией.
Источник:
( 1 Голос )
|
Додати коментар
