Здоровье

Синдром компьютерного зрения и близорукость

09.06.2012 Печать E-mail

зрение, компьютер, сетчатка, хрусталик

Сетчатка – внутренняя оболочка глаза, воспринимающая свет. При разрушении сетчатки глаз слепнет. Для хорошего зрения необходимо, чтобы световые лучи сходились точно на сетчатке. Когда этого не происходит, мир вокруг принимает нечеткие, размытые очертания. Обеспечивает эту точную фокусировку хрусталик – природная линза, расположенная внутри глаза. Если человек хочет рассмотреть близко расположенный объект, специальные глазные мышцы сжимают хрусталик, делая его выпуклым, как увеличительное стекло.
А когда взгляд устремлен вдаль, мышцы расслабляются, и хрусталик становится плоским.

В последние годы врачи с тревогой отмечают неуклонный рост болезней зрения. Идеально созданный природой глаз человека оказался плохо приспособленным к современным непомерным нагрузкам и разрушительным воздействиям.

Прогрессирующая близорукость. Даже при плохой наследственности близорукости можно не допустить: человеческий глаз обладает запасом прочности, который спасает зрение в трудные моменты. Зрение начинает ухудшаться, если этот резерв исчерпан. По данным медиков, за время обучения в школе число близоруких детей увеличивается в 10 раз. Не удивительно, что у большинства людей близорукость начинается именно в раннем школьном возрасте.
 
Близорукость может резко изменить поведение и характер ребенка. Он становится рассеянным, ходит с низко опущенной головой, сутулится. Большинство таких детей начинают испытывать трудности в учебе. Они плохо видят, что написано на доске, не разбирают задание, стесняются подойти и посмотреть или спросить учителя. Но зачастую ни учителя, ни родители не связывают плохую успеваемость с плохим зрением.
 
От огромных перегрузок страдают и ученики старших классов. Сонливость, постоянные головные боли, хроническая усталость связаны в огромной степени с проблемами зрения. Ведь глазам приходится быть в жесточайшем напряжении по 14-16 часов в сутки. Оканчивая школу, ребенок получает в нагрузку к знаниям еще и очки.
 
К сожалению, восстановить потерянное при близорукости зрение без операции практически невозможно. Поэтому основная задача врачей и родителей – приостановить развитие близорукости у ребенка, помочь ему. А для этого необходимо максимально восстановить запас прочности зрения – снять усталость и спазмы глазных мышц, наладить кровоснабжение и питание тканей глаза.
 
Родители, если ваш ребенок стал прищуриваться, рассматривая отдаленные предметы; при чтении низко склоняется над книгой, наклоняет голову вбок; быстро устает; часто трет глаза; жалуется на боль или двоение в глазах – это признаки снижения остроты зрения.
 
Синдром компьютерного зрения. Это заболевание глаз, вызванное постоянной работой за компьютером и приводящее к снижению остроты зрения. По мнению специалистов, этим заболеванием страдают до 70% пользователей компьютера.
 
Признаки синдрома компьютерного зрения знакомы многим, кто часами просиживает за клавиатурой. Развивается временная близорукость, нарушается работа глазных мышц, снижается чувствительность зрения. Появляется жжение, покраснение, чувство «песка» в глазах, боли в области глаз и лба, боли при движении глаз. Клинические исследования показали: даже один день работы за компьютером вызывает ухудшение зрения.
 
Глаз устает, в нем нарушается кровообращение. Ткани глаза испытывают кислородное голодание, в них накапливаются продукты обмена. Чтобы компенсировать недостаток кровообращения, микрососуды расширяются, вызывая покраснение глаз. Некоторые сосуды не выдерживают напряжения и лопаются. А голодание и разрушение тканей порождает дискомфорт и боли в глазах.
 
Если вовремя не помочь глазам в борьбе с накопившейся усталостью, то постепенное разрушение тканей и, в первую очередь, глазных мышц будет продолжаться. Следствием этого может стать прогрессирующая близорукость.
 
Возрастные изменения остроты зрения. Следующий опасный для зрения период наступает в возрасте 40-45 лет. У большинства людей начинает развиваться старческая дальнозоркость. Появляются затруднения при рассмотрении близких предметов: они видятся нечеткими, особенно вечером, когда глаза устали. Дальнозоркие люди держат газету или книгу как можно дальше от себя, пользуются более ярким светом. От этого глаза устают еще больше, появляются головные боли.
 
С возрастом хрусталик глаза теряет эластичность, становится тверже. Глазные мышцы уже не в силах согнуть его в нормальную линзу, поэтому глаз перестает четко видеть на близком расстоянии. С годами у многих людей ухудшается состояние кровеносных сосудов, от этого ухудшается работа глазных мышц, страдает сетчатка. Но последние исследования показывают, что возрастное ухудшение зрения не является неизбежным. Если поддержать кровообращение, обеспечивать полноценное питание тканей глаза, то можно предотвратить или замедлить развитие старческой дальнозоркости.
 
 
Почему снижается острота зрения? Глазное яблоко, когда мы рассматриваем близко расположенный предмет, вытягивается, а когда мы переводим взгляд вдаль, возвращается к первоначальной круглой форме. Тогда изображение все время фокусируется на сетчатке, независимо оттого, далеко оно расположено от глаза или близко. Но у части людей оболочка, которая обтягивает глазное яблоко, как чулок (склера), слабая, поэтому со временем она перестает возвращать глазному яблоку круглую форму. Теперь далеко расположенное изображение не фокусируется точно на сетчатке, и человек видит то, что удалено от него, нечетко. Источник: med2c.ru
 

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости