| Здоров'я |
Врачи раскрыли влияние осанки на состояние человека |
Четвер, 25 серпня 2016 |
 |
 |
Психологи совместно с врачами провели эксперимент, который показал, что хорошая осанка способна оказывать влияние на самооценку и на настроение человека.
Как говорится в сообщении Health Psychology, кроме того, положение позвоночника влияет даже на память человека.
Во время исследования часть людей должны были сидеть, ссутулившись, а другая часть в прямом вертикальном положении.
Те, кто во время эксперимента держал спину прямой, отвечал на вопросы с большим энтузиазмом, а также чувствовал себя энергичнее и бодрее, а вот люди, вынужденные сидеть ссутулившись, ощущали тревогу и чувство страха.
Кроме того, менялась и самооценка в зависимости от положения спины.
Как предполагают ученые, все дело в том, что прямая осанка заставляет организм противостоять стрессу, поэтому негативное воздействие окружающей среды уменьшается. ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
