Здоровье

Топ-7 советов, как продлить молодость

13.02.2016 Печать E-mail
мужчина, молодость
 
Ещё в древнем мире различные врачи искали средства и методы, помогающие продлить молодость. 
 
- Древний Египет.
 
Жрецы советовали всем мужчинам дважды в месяц принимать рвотное средство и хорошенечко пропотеть в бане. 
 
- Китай.
 
Чтобы омолодить организм, мужчины принимали настойку из пантов, смешивая с настойкой женьшеня.
 
- Европа.
 
В Средние века полезным считалось кровопускание и процедура очищения желудка. 
 
Что же советует современная медицина сильному полу?
 
Старение — процесс медленный и связан он с накоплением ядов, шлаков, токсинов в организме. Поэтому надо:
 
1. Устранить запоры.
 
2. Очищать кишечник даже, если стул нормальный. Очищение надо проводить один раз в тридцать дней.
 
3. Очистить печень и почки. Вывести шлаки с этих органов.
 
4. Не огорчаться по мелочам.
 
5. Каждый день выпивать стакан кефира, или можно простокваши. Этот напиток, как известно, уничтожает гнилостные бактерии, в разы улучшает обмен веществ, восстанавливает нормальную микрофлору в кишечнике.
 
6. Каждый день употреблять в пищу какие-либо дикорастущие растения.
 
7. Регулярный спорт. Можно заниматься танцами. Или же посвящать несколько часов работе в огороде, саду. Как можно больше ходить пешком.

( 3 Голосов )
 
Loading...
 
Новости