| Здоров'я |
Топ-7 советов, как продлить молодость |
Субота, 13 лютого 2016 |
 |
 |
Ещё в древнем мире различные врачи искали средства и методы, помогающие продлить молодость.
- Древний Египет.
Жрецы советовали всем мужчинам дважды в месяц принимать рвотное средство и хорошенечко пропотеть в бане.
- Китай.
Чтобы омолодить организм, мужчины принимали настойку из пантов, смешивая с настойкой женьшеня.
- Европа.
В Средние века полезным считалось кровопускание и процедура очищения желудка.
Что же советует современная медицина сильному полу?
Старение — процесс медленный и связан он с накоплением ядов, шлаков, токсинов в организме. Поэтому надо:
1. Устранить запоры.
2. Очищать кишечник даже, если стул нормальный. Очищение надо проводить один раз в тридцать дней.
3. Очистить печень и почки. Вывести шлаки с этих органов.
4. Не огорчаться по мелочам.
5. Каждый день выпивать стакан кефира, или можно простокваши. Этот напиток, как известно, уничтожает гнилостные бактерии, в разы улучшает обмен веществ, восстанавливает нормальную микрофлору в кишечнике.
6. Каждый день употреблять в пищу какие-либо дикорастущие растения.
7. Регулярный спорт. Можно заниматься танцами. Или же посвящать несколько часов работе в огороде, саду. Как можно больше ходить пешком. ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
