|
Обычный острый и хронический ларингиты лечатся в домашних условиях. Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, рекомендуются следующие меры самопомощи.
-
Дайте отдых своего голосу. Разговаривайте как можно меньше, говорите тихо, но не шепотом, потому что шепот раздражает гортань.
-
Чтобы уменьшить неприятные ощущения в горле, можно предпринять ряд мер: накладывать согревающую повязку или компресс, полоскать горло отваром ромашки или шалфея, делать горячие ножные ванны на 20-30 минут.
-
Старайтесь не откашливаться, чтобы не провоцировать дальнейшее повреждение и воспаление гортани. Если у вас сухой кашель, принимайте лекарства или травяные сборы от кашля, которые можно купить без рецепта. Для лечения кашля также рекомендуются спиртовые компрессы на грудную область и горчичные обертывания.
-
Используйте в помещении, где вы обычно находитесь, увлажнитель. Достаточная влажность воздуха облегчает дыхание.
-
Пейте больше теплой жидкости. При острых процессах и обострениях особенно полезно пить молоко и боржом.
-
Если у вас вирусная инфекция с сопутствующим насморком, постарайтесь уменьшить заложенность носа. Помимо аптечных препаратов хорошо помогает испытанное домашнее средство – солевое промывание носа. Если же вы дышите ртом постоянно из-за каких-либо хронических заболеваний, постарайтесь приложить все меры к восстановлению носового дыхания, вплоть до хирургической операции.
-
Исключите из питания продукты, раздражающие слизистую. При склонности к ларингитам нужно полностью отказаться от раздражающих приправ и острых блюд. Все блюда должны быть теплыми, а не горячими или холодными.
-
Искорените вредные привычки – курение и употребление алкоголя.
-
Одна из самых распространенных причин ларингита – желудочно-пищеводный рефлюкс. Чтобы его предотвратить или уменьшить, старайтесь не есть перед сном, работать в наклон, сократите прием кофе, питайтесь здоровой пищей без консервантов.
-
Для людей, чья профессия связана с работой голосом, рекомендуется постоянное наблюдение у фониатора.
-
Помимо лечения домашними средствами, рекомендуются физиотерапевтические методы, которые проводят в условиях поликлиники. К ним относятся электрофорез, УФО, УВЧ, соллюкс, микроволновая терапия на область гортани и переднюю поверхность горла.
В качестве лекарственных средств при острых и хронических ларингитах применяются ингаляции масляно-щелочные и аэрозолей антибиотиков. При тяжелом течении острого и обострении хронического воспаления гортани показаны суспензии гидрокортизона, масляные растворов антибиотиков, которые вливают, стараясь максимально увлажнить область гортани.
Лечение ложного крупа проводится в стационаре, но облегчить состояние малыша при приступе можно, если поставить банки на грудную клетку или спину и в течение 5-7 минут сделать горячую ножную ванну.
|
