| Здоров'я |
Исцеление смехом - возможно ли это? |
П'ятниця, 05 лютого 2016 |
 |
 |
Смехом называется самое необыкновенное и чудесное явление, расслабляющее и одновременно снимающее мышечное напряжение. Стоит также отметить и то, что у смеющегося человека воздух проходит более свободно, чем у того, кто чем-то расстроен.
Ученые заметили, что смех обладает исцеляющими свойствами, а веселый и часто смеющийся человек обладает высоким иммунитетом и болеет крайне редко. Те, кто смеются весело и от души, мгновенно избавляются от тревог, меньше страдают от стрессов, а дышится им очень легко.
Целебные свойства смеха
Итак, в то время, когда человек начинает смеяться, у него начинают гораздо лучше вентилироваться легкие, происходит легкая гимнастика и массаж всех внутренних органов и сосудов. Помимо этого, намного кровь проходит ко всем органам намного лучше и быстрее.
А еще замечено, что при смехе в значительной степени повышается иммунитет, в организме человека начинают вырабатываться собственные опиаты – обезболивающие вещества, а также гормоны счастья.
Психологи также считают, что у смеющегося искренне человека быстрее ломаются комплексы и стереотипы, практически исчезает весь страх, а на уровень подсознания доходит быстрее более убедительный сигнал о благополучии и спокойствии. ( 5 Голосів )
|
Додати коментар
