Здоровье |
Болят колени - ешьте рыбу! |
11.01.2014 |
![]() |
![]() |
![]()
Они богаты белком и омега-3 – двумя веществами, которые уменьшают воспалительные процессы в суставах.
А еще при остеоартрите рекомендуется отдавать предпочтение йогуртам и сырам из козьего и овечьего молока, а вот изделия из молока коровьего желательно ограничить.
Источник: ( 1 Голос )
|
Добавить комментарий