| Здоров'я |
Как вылечить простуду за один день? |
П'ятниця, 27 грудня 2013 |
 |
 |
 Чаще всего мы умудряемся простудиться, когда заболеть просто нет времени. К примеру на завтра запланирована важная встреча, необходимая командировка, долгожданное мероприятие, или чей-то день рождения. А Вы простужены не на шутку. Что делать? Вам срочно надо вылечиться всего лишь за один день.
Если простуда легкая, то существует масса вариантов укрепить иммунитет и выздороветь. А если недомогание не проходит уже не первый день, а запланированы неотложные дела, то встать на ноги за один день будет сложнее, но тоже реально. Но все зависит от резервов организма и возможностей иммунной системы.
Вылечить простуду легко, если симптомы только начали проявляться, небольшой насморк, и температура пока невысокая, и отсутствует кашель. Тогда отложите все дела, даже продвижение сайта и посвятите это время себе и укреплению своего здоровья. Попарьте ноги в горячей воде с горчицей (при отсутствии температуры). Или просто насыпьте в шерстяные носки сухую горчицу и лягте спать (отдыхать, хотя это вариант менее эффективный, чем предыдущий.
Ваша иммунитет уже включился в борьбу с инфекцией и сейчас нужно ему немного помочь. Употребляйте как можно больше витамина С, который стимулирует организм вырабатывать интерферон. Интерферон защищает клетки организма от вирусов. Витамин С в больших количествах есть в цитрусовых, шиповнике, черной смородине. Пейте чай из шиповника с кусочком лимона и вприкуску со смородиновым вареньем.
Кстати интерферон продается в аптеках. Это недорогое средство прекрасная профилактика всех простудных заболеваний.
Впереди еще целая ночь. И прежде, чем лечь спать, необходимо нанести простуде завершающий контрудар. Самый русский и известный рецепт – это выпить рюмку водки, в которую добавлена 1 чайная ложка молотого красного перца. Красный перец расширяет кровеносные сосуды, а водка поможет смягчить остроту жгучего перца. После употребления этой смесь – немедленно в постель. За ночь Вы хорошенько пропотеете, и вместе с Вашим потом пройдет и простуда! ( 1 Голос )
|
Додати коментар
