| Вагітність |
Боли в спине у женщин во время беременности |
П'ятниця, 15 листопада 2013 |
 |
 |
 Почти у всех женщин во время вынашивания ребенка рано или поздно начинает болеть в спине. Иногда эта боль доставляет только легкий дискомфорт, иногда слишком сильная, бывает, что она возникает уже на ранних сроках беременности, а иногда начинается незадолго до самих родов. Все это зависит от особенностей организма женщины, а так же от причины возникновения боли: чаще всего неприятные болезненные ощущения можно легко исправить.
Однако иногда бывает, что боли в пояснице являются признаком какой-либо болезни, поэтому желательно сразу обратиться за консультацией к специалисту.
Итак, почему же болит спина во время беременности? На этот вопрос есть ряд ответов.
В период вынашивания ребенка организм женщины активно продуцирует релаксин – гормон, которые отвечает за расслабление связок. Благодаря этому гормону организм будущей матери готовится к родам, расслабляя тазовые сочленения. Однако этот гормон расслабляет и межпозвоночные связки, а это уже и становится причиной болей в пояснице. Обычно эти боли возникают на достаточно ранних сроках беременности, а уже начиная с 5-6 месяцев вынашивания плода они исчезают.
При беременности меняется форма тела женщины, а из-за того, что живот постепенно увеличивается, будущая мать должна постоянно напрягать мышцы спины, чтобы держать осанку ровной. Мышцы, не приспособлены к новому положению тела женщины и напряжению, вызванного этим, начинают болеть.
Физические нагрузки, длительное пребывание в положении стоя, подъем тяжелых предметов тоже может негативно сказаться на состоянии здоровья женщины, усиливая или становясь причиной боли в спине.
За период беременности масса тела женщины значительно увеличивается – будущая мать может набрать от 5 до 15 кг. Такое резкое изменение веса тоже является одним из факторов боли в спине, так как нагрузка на ноги и поясницу увеличивается, а мышцы, в свою очередь, начинают болеть. Чем ближе к предполагаемому сроку родов, тем сильнее становятся болезненные ощущения в спине.
Если боль в спине возникает тогда, когда беременная лежит, то это значит, что увеличенная матка оказывает давления на кровеносные сосуды около позвоночника.
Бывает, что боль в спине – не самостоятельное явление, а результат какого-либо заболевания (пиелонефрит) или же угрозы выкидыша. Вместе с болью в спине, у женщин повышается температура, а также появляются кровянистые выделения. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу для установления диагноза и устранения проблемы.
Если боли в спине не являются последствием какого-то заболевания, то ее можно уменьшить или же вообще устранить. Для этого желательно придерживаться нескольких правил:
При соблюдении этих достаточно простых правил вы сможете уберечь себя от лишнего дискомфорта в области поясницы.
Источник:
Смотрите также: Увеличение груди во время беременности ( 1 Голос )
|
Додати коментар
