| Схуднення |
| Как есть, чтобы похудеть - советы экспертов | Середа, 04 жовтня 2017 | |
Плохая новость: энергетический баланс никто не отменял, мы действительно не должны потреблять больше калорий, чем тратим, иначе штаны очень быстро перестанут застегиваться. Хорошая новость: нет никакой проблемы в том, чтобы сократить потребление калорий, сохранив удовольствие от еды на прежнем уровне.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Эксперты рассказали, как бороться с жиром на животе и талии | П'ятниця, 29 вересня 2017 | |
Вполне возможно, что проблема жира в области живота, обычно возникающего в среднем возрасте, будет скоро решена. Ученые обнаружили, каким образом нацеливаться на клетки, отвечающие за возникновение этого жира.
|
| Схуднення |
| 5 советов для снижения аппетита и похудения | Понеділок, 25 вересня 2017 | |
Большинство людей не могут похудеть из-за переедания. Ведь какими бы ни были тяжелыми физические нагрузки, потребляя пищу в избытке, жир сгорать не будет.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Эксперты посоветовали самый простой путь к стройной фигуре | П'ятниця, 22 вересня 2017 | |
Исследование ученых из Миссурийского университета, США, продемонстрировало: насыщенный белком завтрак защищает от набора лишнего веса.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| 7 привычек, которые помогут похудеть | Четвер, 21 вересня 2017 | |
«Поставьте перед собой конкретные, измеримые цели на день и продумайте задачи, которые помогут вам достичь их», — советуют ученые. Будьте реалистом и начните с небольших, достижимых и, главное, разумных целей. Забудьте про идею сбросить десять килограммов за месяц — это маловероятно и только навредит вашему здоровью.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Американские врачи назвали главное условие похудения | Вівторок, 19 вересня 2017 | |
Специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний в США заявили о том, что попытки сжигать калории неэффективны, если не ведется строгого контроля над потребляемыми продуктами.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Как избавиться от двойного подбородка - советы экспертов | Понеділок, 18 вересня 2017 | |
В наши дни много женщин мучаются с проблемой двойного подбородка. Кто бы мог подумать, что в юности, не уделяя внимания своей шее, подставляя ее навстречу солнечным лучам, не делая гимнастику для мышц шеи, мы так начинаем об этом жалеть спустя несколько лет, что перебирая всевозможные способы, никак не можем наверстать упущенное.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Врачи назвали правильные ориентиры для похудения при ожирении | Субота, 16 вересня 2017 | |
Ученые из Германии рекомендовали новый подход к нормализации веса тела. Ожирение и избыточный вес требует однозначного его снижения.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Эксперты развеяли 7 мифов о похудении | П'ятниця, 15 вересня 2017 | |
Красивая, стройная фигура - мечта каждой женщины. Но в погоне за избавлением от лишних килограммов дамы допускают роковые ошибки.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Врачи рассказали, как правильно избавляться от чувства голода | Середа, 13 вересня 2017 | |
Своим чувством сытости можно мысленно управлять и не переедать, это показало новое исследование в области диетологии. Чтобы не страдать от приступов голода, провоцирующих по-быстрому сжевать что-то вредное и калорийное, нужно думать, что съел уже довольно много.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Наступна > Кінець >>
