| Схуднення |
| Простые углеводы вредят фигуре - диетологи | Понеділок, 20 квітня 2015 | |
Как известно, углеводы помогают не только восстанавливать организм, но и быстро худеть. Ведь насыщение организма углеводами способствует снижению аппетита. Но не все углеводы способны помочь в борьбе с лишним весом.
|
| Схуднення |
| Полезные углеводы с низким гликемическим индексом | Неділя, 19 квітня 2015 | |
Углеводы - это вещества, у которых молекулы состоят из кислорода водорода и углерода. Эти молекулы после обмена веществ, превращаются в глюкозу, которая является важным энергетическим источником для человеческого организма.
|
| Схуднення |
| Приседания - отличный расход калорий для похудения | Субота, 18 квітня 2015 | |
Как мы уже все понимаем, секрет стройной фигуры кроется в оптимальном соотношении поступающей и расходуемой энергией. Однако, просто ограничить калорийность пищи было бы неправильно, так как это привело бы к появлению дряблости кожи, ухудшению настроения и самочувствия.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Стало известно, как нужно плавать для похудения | П'ятниця, 17 квітня 2015 | |
Верно ли утверждение, что для того, чтобы похудеть на несколько килограммов, достаточно заняться плаванием? Да, ответ на этот вопрос утвердительный. Плавание – идеальная физическая активность и упражнение для похудения.
|
| Схуднення |
| Водный массаж для похудения | П'ятниця, 17 квітня 2015 | |
Водные процедуры оказывают самое благотворное влияние на человека – это неоспоримый факт. Вода с незапамятных времен используются в профилактических и лечебных целях.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Жиросжигатели - чем они полезны для похудения? | Четвер, 16 квітня 2015 | |
К жиросжигателям относят вещества, основное предназначение которых заключается в эффективном расщеплении излишней жировой ткани, как правило, в дополнительную энергию. Необходимым и обязательным требованиями для правильного использования подобных веществ являются сочетание приема веществ с активной физической нагрузкой, соблюдение дозировки.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Средства для похудения - на что можно полагаться? | Четвер, 16 квітня 2015 | |
Зачастую люди, которые страдают излишком веса, ищут новейшие средства для похудения. Они готовы проверить на себе разные методы, диеты, системы, программы, только чтобы добиться того результата о котором они так долго мечтали, чтоб избавиться от надоедливых лишних килограммов.
|
| Схуднення |
| Методика похудения доктора Борменталя - до минус 10 кг за месяц | Четвер, 16 квітня 2015 | |
На сегодняшний день методика Борменталя является, пожалуй, самой распространенной системой похудения, и включает в себя как медицинские, так и психологические подходы к этой проблеме.
( 6 Голосів ) |
| Схуднення |
| Массаж рук и его польза для похудения | Четвер, 16 квітня 2015 | |
Если вам хочется похудеть без лишних усилий, тогда следует задуматься о нетрадиционных методиках коррекции веса. Например, о точечном массаже. Согласно восточному учению, все органы и системы организма связанны с определенными участками кожи - так называемыми биологически активными точками.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 61 62 Наступна > Кінець >>
