| Схуднення |
| Врачи назвали важный фактор для похудения | Понеділок, 05 лютого 2018 | |
Исследователи из Дрексельского университета (США) сделали новые открытия в области похудения, - результаты их работы опубликовал American Journal of Clinical Nutrition. Специалисты заявили: тем, кто хочет похудеть, нужно сразу настроиться на то, что избавиться от лишнего веса будет очень нелегко.
|
| Схуднення |
| Эксперты рассказали, как рассчитать норму калорийности питания для похудения | Субота, 03 лютого 2018 | |
Калории - это то количество энергии, которое мы получаем из продуктов питания и должны их после поступления в организм обязательно сжигать, так как, если баланс между поступлением и расходом калорий не будет соблюден, человек начнет толстеть.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Как похудеть на работе без диет - советы экспертов | П'ятниця, 02 лютого 2018 | |
В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять.
|
| Схуднення |
| Эксперты назвали главные правила диет для похудения | Вівторок, 30 січня 2018 | |
Любая диета должна быть низкокалорийной, чтобы она позволила в течение лишь одного месяца избавиться от заметного количества лишних килограммов. Ни для кого не секрет, что большее количество проблем с весом и питанием связано с приемом пищи, в большинстве случаев неправильным.
|
| Схуднення |
| Как снизить свой аппетит - советы экспертов | Вівторок, 30 січня 2018 | |
Если для вас серьезной проблемой является переедание, то в этом случае вам следует научиться контролировать свой аппетит. О том, как легче всего это сделать, мы расскажем в этой статье.
|
| Схуднення |
| Эксперты рассказали, как похудеть не навредив здоровью | Понеділок, 29 січня 2018 | |
Для начала стоит обратить свое внимание правильное питание. В каком смысле правильно питаться? Это не значит, что закрыли холодильник и все, нам нужно всего лишь просто кушать чуточку меньше чем обычного.
( 18 Голосів ) |
| Схуднення |
| Секреты похудения: ускоряем обмен веществ | Понеділок, 29 січня 2018 | |
Обмен веществ нашего организма играет достаточно важную роль, также от него зависит наш вес. Существует несколько хороших способов, чтобы поработать над улучшением своего обмена веществ и по возможности даже похудеть.
|
| Схуднення |
| 5 советов, которые помогут быстро похудеть | Неділя, 21 січня 2018 | |
Проблемы с лишним весом - бич современного общества. Ведь во всём множестве пищи сложно найти что-то полезное из-за чего люди и набирают лишний вес. И возникает вопрос: ” Как похудеть максимально быстро?”
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| 5 полезных привычек для похудения | П'ятниця, 19 січня 2018 | |
Ваш рацион и режим питания не изменился, даже стараетесь употреблять пищу в меньших количествах, а весы настойчиво показывают прибавление в килограммах? Суть в том, что с годами замедляется процесс обмена веществ.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Бег и похудение - врачи развенчали популярный миф | Середа, 17 січня 2018 | |
Можно ли похудеть, если не соблюдать диету, но при этом бегать? Эксперт по питанию из Гарвардской медицинской школы, доктор Рэйчел Поедник, считает, что нельзя. Вердикт специалиста таков: бег во многом полезен, но сжечь запасы жира без дополнительных усилий он не поможет.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Наступна > Кінець >>
