| Здорове харчування |
Продукты, которые помогут похудеть! |
Середа, 24 квітня 2013 |
 |
 |
|
Самые вкусные продукты, которые помогут похудеть.
Грейпфрут и ананас помогут тебе в борьбе с лишними килограммами. Употребляй эти чудесные фрукты, они уж точно не повредят!
Пей зеленый чай и воду. 3 чашки чая без сахара и 8 стаканов воды послужат тебе хорошую службу в борьбе за отличную фигуру.
Горчица, хрен, молотый черный перец, чили являются не только натуральными улучшителями вкуса, но и хорошими жиросжигателями. В течении 30 минут после употребления от лишних калорий не останется и следа.
Любишь корицу? Отлично! Ложечка этой пряной специи снижает уровень сахара в крови.
Для усвоения белковой пищи требуется больше калорий, чем для усвоения углеводов и жиров. Это значит, что лишние жиры сжигаются.
Женский журнал о красоте LadyHealth.com.ua ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
