Здорове харчування |
ТОП-6 продуктов от целлюлита |
Четвер, 27 вересня 2012 |
Для успешной борьбы с целлюлитом, потребуются продукты, которые ускоряют процессы обмена веществ, что приводит к быстрейшему сжиганию жира. Их регулярное употребление способно улучшить состояние проблемной кожи.
1. Рыба. Содержащиеся в ней жирные кислоты омега-3 помогают делать структуру клеток более эластичной, а кожу становится упругой. Но для того, чтобы действительно достичь видимого эффекта, необходимо, чтобы рыба была на вашем столе рацион 2-3 раза в неделю. 2. Сельдерей. В нем имеются эфирные масла и растительные гормоны, стимулирующие обмен веществ в организме. И все это способствует выведению жира.
Ирина Трутенко Женский журнал о красоте и здоровье ( 5 Голосів )
|