| Здорове харчування |
Как худеет Жанна Фриске |
Четвер, 23 лютого 2012 |
 |
 |
|
 Сесть или не сесть? Или нет, лучше так: съесть или не съесть? Этими двумя вопросами наши звезды задаются регулярно. Под первым подразумевается диета, под вторым – аппетитные, но ужасно вредные пончики, макароны и пирожные. Ответы наши звезды молодого и не очень возраста дают разные. В результате, кто-то худеет до неузнаваемости, а кого-то неприлично разносит. Но на диетах-то уж точно сидел каждый.
Правда, не все в этом признаются. Как, например, не обделенная пышными формами Жанна Фриске.
- Ты есть то, что ты ешь! – философски заметила она, и прибавила. – Я не знаю, что такое диета, я знаю, что такое правильное питание! И его должен придерживаться каждый здравый человек, независимо от комплекции.
Жанна, конечно, лукавит. Известно, что прежде она доводила себя до полуобморочного состояния различными диетами. Теперь она пользуется следующей диетой:
Важно помнить, что сахар содержится не только в конфетах и пирожных, но и в соках, алкоголе и кофе из пакетиков. Поэтому замените их на зеленый чай или минеральную воду, но не больше 2 литров жидкости в день. Источник:
( 6 Голосів )
|
Додати коментар
