Здорове харчування

Врачи рассказали, почему вредно обедать за компьютером

Середа, 17 травня 2017 Друк E-mail
питание на работе
Питаясь без отрыва от производства, человек вместе с пищей съедает тысячи бактерий, которые живут на клавиатуре компьютера, утверждают врачи.  
 
Привычка питаться перед компьютером – одна из главных причин ожирения, поскольку человек не отдает себе отчет, что и сколько он съедает. Психологи из американского университета Бристоля доказали, что в процессе пищеварения и управления аппетитом принимает участие память, внимание и восприятие информации.
 
Кроме того, процесс пережевывания пищи перед монитором бесконтрольный, поэтому еда попадает в желудок плохо пережеванной. Эти факторы нередко вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта.
 
Ранее также сообщалось: 3 важных вопроса о приеме витаминов

( 0 Голосів )