Здоровое питание

Ученые открыли неожиданные свойства орехов

12.01.2016 Печать E-mail
орехи
 
По словам диетологов, все орехи богаты полезными ненасыщенными жирными кислотами, которые защищают сердце и сосуды, а также снижают риск возникновения сахарного диабета.
Но в ряду полезных свойств орехов есть еще одно немаловажное – эти продукты делают нас сексуальнее.
 
Какие именно орехи могут считаться плодами любви? Кому и в каком количестве их необходимо есть? Вот что думают по этому поводу специалисты.
 
Миндаль. Среди продуктов, повышающих женское либидо, миндаль стоит на первом месте. Благодаря миндалю активнее вырабатывается тестостерон – гормон, отвечающий за половое влечение. Кроме того, в миндале много витамина Е и цинка, которые нормализуют гормональный баланс и дополнительно укрепляют половую конституцию.
 
Фисташки повышают мужскую потенцию – мужчинам достаточно ежедневно съедать всего 100 граммов этих орехов. В фисташках содержится вещество аргинин, которое в мужском организме превращается в оксид азота, от чего расширяются сосуды и усиливается кровоснабжение сердца, а также главного полового органа. Опыты показывают, что улучшение состояния потенции у мужчин наступает уже через три недели регулярного употребления фисташек.
 
фисташки
 
Грецкие орехи полезны мужчинам, которые мечтают о наследниках. Научно установлено, что всего 75 г грецких орехов в день способствуют улучшению качества сперматозоидов.
 
грецкий орех
 
Арахис улучшает выработку мужских и женских половых гормонов. Для этого достаточно употреблять всего лишь по 30 граммов орехов в день.
 

( 5 Голосов )
 
Loading...
 
Новости