| Здорове харчування |
Полезные свойства киви для борьбы с болезнями |
Четвер, 10 грудня 2015 |
 |
 |
Благодаря своему нежному вкусу киви очень популярен во всем мире. Но его дополнительное преимущество - огромная польза для здоровья. Киви - богатый источник минералов и витаминов.
Польза киви - в содержании огромного количества витаминов А, C, и Е. Витамин К - один из компонентов киви - является мощным антиоксидантом, защищающим наш организм от свободных радикалов, сердечно-сосудистых болезней, рака и ожирения.
Диетические волокна киви помогают бороться с серьезными заболеваниями, такими, как диабет и рак. Высокое содержание диетического волокна помогает значительно снизить уровень вредного холестерина в организме.
Доктора рекомендуют пациентам с болезнью сердца ежедневно есть киви, поскольку это понижает риск повторного сердечного приступа.
Кроме того, польза киви в следующих преимуществах, важных для здоровья:
- Предотвращает астму.
- Борется с кашлем и другими признаками простудных заболеваний.
- Защищает нашу ДНК от мутаций.
- Поставляет в организм витамины и антиоксиданты.
- Является хорошим профилактическим средством от онкологических заболеваний.
( 3 Голосів )
|
Додати коментар
