| Здорове харчування |
Малина - полезные свойства ягоды для здоровья и красоты |
П'ятниця, 18 вересня 2015 |
 |
 |
Первоклассное средство – чай с малиной во все времена считалось очень действенным при гриппе, простуде, высокой температуре, воспалении легких, бронхов и горла. Тяжело больным и детям для аппетита давали малину и это отлично срабатывало.
Малина помогала женщинам забеременеть, а также успешно выносить и родить здорового ребенка.
Также во время кормления грудью, регулярное употребление малины в пищу позволяло и маме и ребенку сохранять и поддерживать организм в наилучшем состоянии. Сегодня малиной лечат многие болезни и вполне успешно.
Свойства малины
В ней присутствуют витамины А, а также витамины группы В, С и РР, микроэлементы кальций, магний, цинк, калий, медь и другие. Присутствующая в малине органическая вода играет немаловажную роль, питая организм очень важными составляющими ее элементами. В отличие от подземных и родниковых вод, органическая вода ягод считается самой ценной для нас.
Оказывается, малина помогает сохранять молодость и женскую красоту. Благодаря содержащемуся в ней витамину Е, клетки кожи получают необходимое для них питание, становятся эластичными и приобретают здоровый и свежий вид.
Прекрасные результаты при лечении атеросклероза, гипертонии, проблем с желудком и почками, анемии достигаются при регулярном употреблении малины.
Хочется обратить особое внимание на тот факт, что корень малины успешно лечит такое серьезное заболевание, как сахарный диабет и поджелудочную железу. К тому же, для поддержки здоровья больных сахарным диабетом необходимо постоянно заваривать и пить настои и чаи с листьями и ветками малины. Это удивительно, однако очень действенно.
Малина для красоты
Большое содержание витаминов в ягодах малины позволяет успешно использовать ее в косметологии. Всевозможные маски и кремы с малиной дают неплохие результаты. Под их воздействием кожа обретает новую жизнь, становится свежей, упругой и красивой.
Ягоды малины обладают отбеливающим свойством и поэтому успешно применяются при пигментных пятнах и веснушках. Для этого кожу нужно протирать свежим соком малины, предварительно очищая ее от жира.
Для того чтобы сухую кожу оздоровить и увлажнить, необходимо приготовить маску из ягод малины и кислого молока или чистого йогурта в соотношении 1: 3.
Этот рецепт можно также применять для укрепления ослабленных волос, а также для их быстрого роста.
Сильное очищающее действие ягод малины и ее сока могут избавить от юношеских угрей и повышенной жирности кожи лица. Для этого необходимо сок малины использовать как лосьон. По мере надобности протирать ватным тампоном лицо. Не забывая через 20 минут ополаскивать теплой кипяченой водой. ( 1 Голос )
|
Додати коментар
