Здорове харчування |
L-карнитин как средство для похудения |
Четвер, 26 грудня 2013 |
L-карнитин для похудения выпускается в виде жевательных таблеток, растворов для приема внутрь, сухой питательной смеси в пакетах. Это средство для коррекции обмена веществ, способствующее нормализации белкового и жирового обмена за счет использования энергии, образующейся при распаде жира. Именно поэтому его называют сжигателем жира и используют для похудения.
L-карнитин - как он способствует похудению
L-карнитин или левокарнитин – это витаминоподобное (действует как витамины группы В) природное вещество, активно участвующее в обмене веществ. Это вещество способствует мобилизации жира из жировых депо и использованию его в качестве источника энергии. Одновременно подавляется процесс образования энергии из углеводов.
Особенностью действия левокарнитина является то, что одновременно с активизацией процесса получения энергии из жиров, подавляется токсическое действие продуктов распада жиров и повышается степень переносимости тканями действия токсических веществ. То есть частичный переход на получение энергии из жира (в норме энергия получается из углеводов, а жир – это энергетические запасы организма на случай голода) не оказывает отрицательного воздействия на организм.
Левокарнитин обладает способностью снижать содержание в организме холестерина и замедлять образование сосудистых атеросклеротических бляшек. Кроме того, он способствует образованию в печени лецитина, который активно удаляет холестерин из атеросклеротических бляшек. Это свойства делают левокарнитин полезным для похудения не только молодых людей и людей среднего возраста, но и для пожилых людей склонных к полноте и различным заболеваниям на фоне атеросклероза. Левокарнитин способствует также укреплению иммунитета, что также важно, так как различные диеты для похудения, напротив, способствуют его снижению.
L-карнитин для похудения выпускается разными фармацевтическими компаниями в виде жевательных таблеток, растворов для приема внутрь, сухой питательной смеси в пакетах. Предпочтение стоит отдавать препаратам, в которых используется качественное сырье. Ведущим поставщиком качественного сырья для производства левокарнитина является швейцарская компания Лонза, гарантирующая полное отсутствие нежелательной D-формы карнитина в конечном продукте. Это возможно благодаря уникальному патентованному методу, разработанному компанией Лонза, в котором для выработки чистого L-карнитина используются культуры микроорганизмов.
Кому и как можно применять l-карнитин
20% раствор левокарнитина (выпускается во флаконах по 50 мл) рекомендуется применять:
Но все же чаще всего доза левокарнитина подбирается индивидуально. Клинические испытания не выявили максимально допустимые дозы карнитина, так как этот препарат является естественным веществом, вырабатываемым в организме человека. Он безвреден, не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому дозы применяемого l-карнитина могут быть очень разными, в зависимости от физических и нервно-психических нагрузок, а также от общего состояния организма человека и его возраста.
L-карнитин - это препарат, который позволит не только снизить лишний вес, но оздоровить весь организм.
Автор: Галина Романенко. Источник:
( 1 Голос )
|
Додати коментар