Здоровое питание

Имбирный чай для сброса веса

02.10.2013 Печать E-mail
имбирьИмбирь - очень полезная восточная пряность. Имбирный чай для похудения рекомендуют многим, которые хотят избавиться от лишнего веса. И это неудивительно - эфирные масла, которые содержит имбирь, своими активными веществами стимулируют кровообращение, усиливают процессы метаболизма в организме.
 
О полезных свойствах имбиря можно говорить часами - он очень полезен для лечения заболеваний желудка и кишечника.
Так же его можно использовать при простудных заболеваниях и, вообще, имбирь помогает надолго оставаться молодой и полной жизненной энергии.
 
Рецепты имбирного чая для похудения
 
Данные рецепты имбирного чая помогут сбросить лишний вес и оставаться здоровой на долгие года.
 
Первый рецепт имбирного чая для похудения
 
Берем имбирь и нарезаем тоненькими полосками. Затем заливаем чистой водой, на малом огне доводим до кипения и варим 15 минут. Затем оставляем чай на 20 минут, чтобы дать ему остыть и добавляем небольшое количество меда и сока лимона.
 
 
Берем 4 см. корня имбиря и 2 зубчика чеснока. Мелко нарезаем тоненькими пластинками. Все кладем в кастрюлю и заливаем 2 литрами кипятка. Затем настаиваем и процеживаем через  марлю. Имбирный чай готов к употреблению.
 
Полезные свойства имбиря
 
Имбирь очень полезная восточная пряность. К его основным полезным свойствам относятся:
 
  • Улучшение работы обмена веществ, расщепление жиров
  • Улучшение работы ЖКТ
  • Рассасывание отеков и гематом
  • Устранение болевого синдрома в мышцах и суставах
  • Профилактика простудных заболеваний

kladesss.ru


( 4 Голосов )
 
Loading...
 
Новости