Фитнес

Врачи посоветовали, как сохранить красивую грудь после родов

13.06.2015 Печать E-mail
грудь
 
Весьма распространено среди женщин мнение, что роды способны ухудшить форму женской груди. Ведь красивый бюст – предмет гордости любой женщины, и опасения по ее поводу в некоторых случаях могут служить причиной страхов и отказа от родов.
 
Между тем, уход за грудью и специальные упражнения для груди помогут не только сохранить прекрасные формы, но и скорректировать и улучшить форму груди.
 
Связки Купера – особые мышцы, которые формируют положение женской груди, и если удастся поддерживать в тонусе связки Купера, это будет являться залогом того, что форма груди останется такой же, как и до родов.
 
Для сохранения связок Купера в тонусе, следует с самого начала беременности носить специальные бюстгальтеры для кормящих и беременных. Специальный бюстгальтер примет на себя увеличивающуюся массу груди, кроме того, эластичный материал, из которого изготовлен бюстгальтер, не позволит груди интенсивно увеличиваться в размерах.
 
Еще одна неприятность, которая может возникнуть – это появление на груди растяжек.  Для того чтобы растяжки не испортили внешний вид груди, следует ежедневно два раза в день втирать в кожу груди питательный крем. Крем может быть недорогим, также можно для растираний применять оливковое масло, что дает очень хороший эффект.

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости