Диеты

Диета Дона Жуана

11.02.2013 Печать E-mail

 

Диета предназначена тем мужчинам, которые считают, что имеют небольшое количество лишнего веса, но ведут активный образ жизни; а так же хотят обрести гармонию и повысить качество интимной жизни.
 
Срок диеты - 7 дней. 
 
Меню диеты: 
 
Завтрак: свежие (сезонные) фрукты; минеральная вода без газа, зелёный или травяной чаи. 
 
Ланч: каша, сваренная на воде, без добавления масла и сахара, творог пониженной жирности; зелёный чай. 
 
Обед: салат из свежих овощей с небольшим количеством оливкового масла; зелень, лимонный сок в качестве заправки; мясо или рыба - отваренные на пару или запечённые на гриле; фрукты; зелёный чай. 
 
Ужин: любые свежие (сезонные)фрукты. 
 
На ночь: 250 миллилитров кефира, йогурта или простокваши пониженной жирности. Источник: diets.ru
 
 
 

( 2 Голосов )
 
Loading...
 
Новости