| Дієти |
Дженнифер Энистон похудела на детской диете |
Середа, 18 червня 2014 |
 |
 |
 В 41 год Дженнифер Энистон находится в потрясающей форме. Ее фигуре завидуют женщины вдвое моложе. Актриса не скрывает секретов своей красоты.
В стремлении к совершенству Дженнифер Энистон начала осваивать новую диету.
Ее рацион включает фрукты и фруктовые пюре, овсянку, овощные супы, постное мясо и овощи. Эту систему питания называют «детской» диетой - все продукты питания входят и в рацион малышей.
По словам звезды, ей удалось c помощью нехитрых приемов сбросить 7 фунтов за одну неделю. Предварительно она провела тщательную очистку своего организма от шлаков. Однако актриса считает, что одного очищения организма недостаточно – потерянный вес быстро возвращается. Пересмотр системы питания – один из ее шагов в борьбе за красоту.
Актриса очень тщательно следит за подбором продуктов, выбирая самые полезные. Обязательное условие "детской диеты" – тщательное измельчение еды. Дженнифер измельчает пищу до состояния пюре, делит на 14 порций и съедает в течение дня. Как говорит сама Дженнифер Энистон, таким образом можно избежать засорения организма и помочь работе пищеварительной системы.
По сообщению журнала «Грация», в прошлом месяце, находясь в Европе, Дженнифер значительно ослабила свой строгий пищевой режим. Теперь актриса с помощью личного тренера Трейси Андерсон восстанавливает форму. Ведь впереди – съемки нового фильма, где Дженнифер Энистон играет главную роль. medikforum.ru ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
