| Здорове харчування |
| Названы 7 преимуществ употребления огурцов | Середа, 27 вересня 2017 |
Эксперты в области здорового питания назвали 7 полезных свойств обычного огурца. Он известен своими великолепными очищающими качествами, огурец превосходно выводит токсины из организма, и вообще он способен на многое.
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали опасные вегетарианские продукты | Середа, 27 вересня 2017 |
Увлечение продуктами из сои и миндального молока подвергает здоровье риску, как полагают эксперты в области здорового питания. В этих так называемых здоровых альтернативах не содержится достаточного количества йода, который является важнейшим для здоровья минералом.
|
| Здорове харчування |
| В каких продуктах содержится полезная соль? | Середа, 27 вересня 2017 |
Соль образует камни во внутренних органах, задерживает воду в организме, резко повышая давление. При этом трудно назвать продукт, в который производитель не клал бы соль в тех или иных пропорциях.
|
| Здорове харчування |
| Продукты с плесенью, которые можно есть | Середа, 27 вересня 2017 |
Плесень – это разновидность грибов, поэтому у нее есть сеть корней, невидимая невооруженным глазом. Это означает, что она проникает глубоко в пищу, а то что мы видим на поверхности — лишь ее часть. Таким образом, вы можете срезать с позеленевшего хлеба неприглядный участок, но внутри он все равно останется поражен грибком.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Назван овощ, который защитит от рака кишечника | Вівторок, 26 вересня 2017 |
Фиолетовый картофель способен уменьшить риск развития рака кишечника и воспалительных заболеваний этого органа. К такому выводу пришли американские эксперты в области здорового питания из Университета Пенсильвании.
|
| Здорове харчування |
| 10 лучших источников протеина | Вівторок, 26 вересня 2017 |
Нет сейчас человека, который бы не слышал о том, что белки это хорошо, а быстрые углеводы — плохо. Об этом твердят на каждом углу в интернете, но когда дело заходит о составлении реального рациона, начинающие едоки заходят в тупик. Сколько белка нужно организму, когда его есть и откуда получать.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Названы овощи, которые лучше не есть сырыми | Вівторок, 26 вересня 2017 |
Спаржа – в высшей степени полезный овощ, который к тому же способен оказывать благотворное влияние в деле профилактики онкологических заболеваний. Но дело в том, что в сыром виде он практически бесполезен. Специалисты советуют готовить спаржу на пару или обжаривать в растительном масле, чтобы раскрыть все ее полезные свойства и получить максимум питательных веществ.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Самые полезные низкокалорийные продукты | Вівторок, 26 вересня 2017 |
Диета — это сложно и временами бессмысленно. Жесткие ограничения ломают психику, но не помогают добиться заветной цели — влезть в джинсы меньшего размера. Постоянные срывы, килограммы «из воздуха» и вечно плохое настроение — вот главные спутники «голодных» диет.
( 0 Голосів ) |
| Фітнес |
| 4 лучших упражнения на пресс | Понеділок, 25 вересня 2017 |
Все мечтают о красивом и рельефном прессе. Но не у всех есть возможность покупать дорогостоящие тренажеры для пресса или оплачивать тренажерный зал. Не беда! Ведь накачать пресс можно даже не выходя из дома.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| 5 советов для снижения аппетита и похудения | Понеділок, 25 вересня 2017 |
Большинство людей не могут похудеть из-за переедания. Ведь какими бы ни были тяжелыми физические нагрузки, потребляя пищу в избытке, жир сгорать не будет.
( 3 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 Наступна > Кінець >>
