| Схуднення |
| Жаркая погода и специи помогут похудеть | Вівторок, 19 червня 2018 |
Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, - и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработать новые способы борьбы с ожирением.
|
| Здорове харчування |
| Названы самые полезные овощи | Вівторок, 19 червня 2018 |
Организм женщин и мужчин устроен по-разному. Поэтому и подход к составлению рациона должен быть отличным. Австралийские диетологи рассказали, какие именно продукты женщине необходимо включать в рацион. Сообщается, что еще в 1998 году примерно 1000 женщин-добровольцев согласились на участие в глобальном исследовании.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Самый полезный фрукт для оздоровления печени | Вівторок, 19 червня 2018 |
Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, - их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из организма ненужные или вредные вещества.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Простой способ избавиться от тяги к сладкому | Вівторок, 19 червня 2018 |
Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, как сладкоежки могут «обмануть» свой организм, просящий слишком много сахара.
( 0 Голосів ) |
| Фітнес |
| Открытие: физические упражнения делают человека счастливее | Вівторок, 19 червня 2018 |
Ученым уже известно, что всего час физических тренировок в неделю помогает избежать депрессии. Новое исследование, проведенное американскими специалистами, показало: упражнения не только помогают справиться с депрессией и тревогой, но и существенно повышают уровень счастья.
|
| Здорове харчування |
| Какие овощи вредны для здоровья? | Вівторок, 19 червня 2018 |
Практически все медики советуют включать в рацион как можно больше овощей. Но рекомендации врачей-стоматологов стоят особняком. Недавно проведенные исследования показали, что некоторые овощи негативно влияют на зубы человека. Среди вредных для зубов овощей значатся кабачки, цуккини, баклажаны, спаржа, патиссоны и болгарский перец.
( 0 Голосів ) |
| Схуднення |
| Куда девается жир после похудения? | Вівторок, 19 червня 2018 |
Оказывается, даже врачи в большой массе не могут ответить на этот вопрос. Между тем, в исчезновении жира при похудении нет абсолютно ничего мистического.
Британское издaниe Dailу Mail опросило 150 вpaчeй, диeтoлoгoв и пepcoнaльныx тpeнepoв, поинтересовавшись, куда исчезает жир из похудевшего тела. Эти специалисты высказали совершенно разные версии о природе такого исчезновения.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Продукт, который помогает при повышенном давлении | Вівторок, 19 червня 2018 |
О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов.
Специалисты из США порекомендовали способ поддерживать хорошее самочувствие при наличии проблем с давлением, который они сами оценили как эффективный и недорогой. Согласно их заключению, при гипертонии очень полезно регулярное употребление фасоли.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Овсяная каша может быть вредной для здоровья | Понеділок, 18 червня 2018 |
Принято считать, что овсяная каша является идеальным вариантом для завтрака из-за своей исключительной пользы и энергетической ценности. Однако, передает "Vista News", недавно исследователи установили, что овсянка производит негативный эффект на организм человека. Причина - обилие в ней фитиновых кислот.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Назван продукт, который спасет от диабета | Понеділок, 18 червня 2018 |
Канадские исследователи из Университета Гельфа обнаружили, что существует дешевый и доступный продукт, который способствует улучшению работы щитовидной железы, а также сердечно-сосудистой системы. Этим продуктом оказалась чечевица, красная и зеленая.
( 0 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 Наступна > Кінець >>
