| Здорове харчування |
| Сколько нужно есть хлеба? | Четвер, 19 липня 2018 |
По мнению известного диетолога, хлеб все же нужно включать в свой рацион питания, - хотя и не слишком много.
Диетолог Светлана Фус поделилась своими рекомендациями касательно употребления хлеба. Фукс заявила: отказываться от употребления хлеба не стоит, этот продукт содержит питательные вещества, которые необходимы для организма человека. Хлеб содержит такие полезные для здоровья вещества, как клетчатка, витамины группы B, кальций, белок, пояснила эксперт.
( 0 Голосів ) |
| Схуднення |
| Названы лучшие продукты для жиросжигания | Четвер, 19 липня 2018 |
Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты расскажем в данном материале.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, какие болезни вызывает колбаса | Четвер, 19 липня 2018 |
Такие разновидности переработанного мяса, как колбаса или сосиски, могут увеличивать риск расстройств личности. К примеру, у любителей этого мяса чаще возникают разнообразные мании.
Употребление переработанного мяса грозит нарушениями психики. Исследование с участием более 1 000 человек, включая и жертв психических расстройств, показало, что активно употребляющие сосиски, колбасу или разные копчености люди в три с половиной раза чаще попадают в больницы из-за развития различных маний.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Употребление колбасы связали с отклонениями психики | Четвер, 19 липня 2018 |
Активное потребление колбасы может плохо отразиться на психическом здоровье: в частности, ученые связали увлеченность этим продуктом с развитием маниакальных расстройств. Об их исследовании подробно рассказал журнал Nature.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Кому особенно полезны сладости? | Четвер, 19 липня 2018 |
.jpg "сладости")
Ученые из Уорика, Англия, пришли к заключению о том, что умеренное употребление качественных сладостей улучшает жизнь и память людей пожилого возраста.
Исследование специалистов показало, что сладкое может стать одним из секретов счастливой старости. Проведенный ими эксперимент продемонстрировал: наличие сладостей в рационе улучшает настроение и позитивно влияет на когнитивную функцию.
( 0 Голосів ) |
| Схуднення |
| Похудение может быть очень опасным для сердца | Четвер, 19 липня 2018 |
Исследование показало, что в некоторых случаях похудение не помогает, а вредит здоровью людей. Об этом пишет HealthDay.
Похудение может значительно ухудшать состояние людей с проблемой избыточного веса, которые имеют мерцательную аритмию, установили авторы нового проекта. В его рамках проводился эксперимент с участием почти 350 человек с ожирением, перед которым стояла цель похудеть.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Красная рыба полезна не всем - врачи | Середа, 18 липня 2018 |
Лосось, продаваемый с супермаркетах, может содержать запрещенные токсические вещества, вызывающие проблемы развития у детей. Как передает The Daily Mail, проблему создают полибромированные дифениловые эфиры, содержащиеся в воде и корме. Причем, это касается и рыбы, выращенной в неволе, и рыбы, росшей в дикой природе.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Обычная малина поможет снизить риск болезни сердца | Середа, 18 липня 2018 |
Согласно исследованию Королевского колледжа Лондона, малина поддерживает здоровье сосудов и способствует нормальной циркуляции крови. Эффект от потребления малины проверили на примере 10 человек. Некоторые из них употребляли смузи с 200 или 400 граммами замороженной малины. Также была контрольная группа, употреблявшая другой напиток.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые спасут от смерти | Середа, 18 липня 2018 |
Сотрудники Техасского университета доказали, что продукты, содержащие насыщенные жиры, уменьшают риск смерти от инсульта на 42%. Так, судя по всему, насыщенные жиры не так опасны, как принято считать. В исследовании приняли участие около 3000 взрослых старше 65 лет. За добровольцами следили в течение 22 лет.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты представили список жиросжигающих продуктов | Середа, 18 липня 2018 |
На первом месте оказался артишок. Он отличается высоким содержанием пищевых волокон и антиоксидантов, а также способностью активировать выработку желчи и нормализовать уровень холестерина. Плюс, артишок производит мочегонный эффект, являясь настоящим спасением от отеков.
( 0 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Наступна > Кінець >>
