Как ухаживать за чувствительной кожей?

 

Понятие "чувствительность" означает, что кожа болезненно реагирует на воздействие внешних факторов. Раздражение, покраснение, шелушение, красные пятна, зуд - все это знакомо женщинам с чувствительной кожей.

Причем реагирует она так практически на все: косметические средства, холод, солнце, ветер и т.д.

 

Уход за чувствительной кожей

 

Редко когда чувствительная кожа имеется с рождения, обычно она приобретается с течением времени. Основными причинами возникновения чувствительности можно назвать неправильный уход, эксперименты с косметикой, частые стрессы, неправильное питание и курение. Независимо от того, что именно привело к такой проблеме, чувствительной коже обязательно требуется правильный уход.

 

Начинаем с очищения. Наиболее подойдет для очищения чувствительной кожи специальное молочко. Водой из-под крана умываться не стоит, лучше взять минеральную или кипяченую. Можно также умываться настоями трав или добавить в воду немного молока. После умывания следует сразу вытереть лицо, лучше всего льняным полотенцем - лен обладает противомикробным действием. Тереть чувствительную кожу противопоказано, нужно ее просто промокнуть. Хорошо подходят для этой цели и простые одноразовые салфетки.

 

Пилинг для очищения чувствительной кожи использовать нельзя, т.к. это может привести к ее серьезным повреждениям. Если хочется, то можно использовать мягкое подобие пилинга. Например, можно во время умывания потереть кожу махровой рукавичкой.

 

Переходим к тонизированию. Тоник можно использовать только тот, на котором указано, что он предназначен для чувствительной кожи. Нельзя использовать средства, которые содержат спирт.

 

Следующий этап - увлажнение. Утром обязательно нужно наносить легкий дневной крем, в котором содержатся увлажняющие вещества. Кроме этого, крем должен защищать от ультрафиолетового излучения и быть гипоаллергенным. Ошибочно мнение, что крема с травяными компонентами оказывают мягкое воздействие. Напротив, такие травы, как ромашка, арника, календула могут раздражать кожу и вызывать аллергию. В течение дня полезно сбрызгивать лицо термальной водой. Пару раз в неделю стоит делать увлажняющие маски, которые лучше готовить самостоятельно. При этом нужно убедиться, что ни один компонент не вызовет аллергию.

 

Питание чувствительной кожи осуществляется при помощи специального ночного крема. Хорошо, если он будет содержать пантенол, аллантоин, каваин. Эти вещества эффективно питают кожу, способствуют ее регенерации и оказывают разглаживающее действие.

 

Имея чувствительную кожу, не стоит злоупотреблять декоративной косметикой. Используемые средства должны быть гипоаллергенными и подходящими для чувствительной кожи. Оптимальным является применение декоративной косметики, которая обладает лечебными свойствами. Обращайте внимание при покупке и на то, чтобы сроки годности были в порядке.

 

Чувствительная кожа не выносит стрессовых ситуаций, поэтому нужно стараться их избегать. Ограничьте употребление напитков, которые могут вызвать нервное напряжение. К ним можно отнести кофе, колу, алкоголь, черный чай. Откажитесь от курения, оно пагубно влияет на кожу. Еще один большой стресс для чувствительной кожи - это солнце. Весной и летом перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем. Если вы посещаете бассейн, то также следует воспользоваться защитным кремом с водостойким эффектом, который защитит от влияния хлорированной воды.

 

Соблюдая данные правила, вы сможете сохранить привлекательный вид даже самой чувствительной кожи.