Как ухаживать за красотой после 30 лет

 

Вы всегда боялись этих 30 лет, но теперь, когда вы перевалили за этот рубеж, вы быстро начинаете осознавать, что на самом деле это замечательный период вашей жизни. В бальзаковском возрасте, то есть за тридцать, у вас больше самоуверенности, чем когда-либо: у вас хорошо спланированные действия, уравновешенные эмоции; вы знаете свой стиль прически, макияжа и одежды.

Но до того как вы станете столь уверены в себе, вы должны вложить немалые средства и довольно много усилий в свою внешность, иначе к сорока годам будет уже поздно.

 

По мере того как сальные железы становятся менее активными, уменьшается упругость вашей кожи, поэтому вы должны в первую очередь разработать систему ухода за кожей лица: вам нужно делать маску один раз в неделю и обязательно массаж лица один раз в месяц.

 

Начните делать энергичную гимнастику для лица, ни в коем случае не допускайте "мешков" под глазами и второго подбородка. Что касается тела, то убрать ваши "выпуклости" намного труднее, когда вам за тридцать. Даже у стройных от природы женщин как раз в то время начинает обвисать грудь, появляется целлюлит, растет живот.

 

Всегда легче предотвратить что-либо, чем лечить и от чего-то избавляться. Поэтому регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы поддерживать тело в хорошей форме, употребляйте здоровую, хорошо сбалансированную пищу, и я обещаю, что усилия вознаградятся, ведь вам дают 25 лет!

 

И наконец, не забывайте о своих руках и шее: и то, и другое выдает возраст.

 

Косметика: обязательно начинайте применять профилактические сывороточные и лечебные маски. Однако насыщенные разными зельями маски против старения могут быть слишком тяжелы для лица, пока вы не перешли рубеж тридцати пяти лет. Структуру кожи можно значительно улучшить, добавив к вашей серии косметических средств по уходу за кожей так называемые “cosmecueticals”.

 

Стресс может нанести огромный вред вашей коже, и у вас могут первый раз в жизни появиться прыщи. Не пугайтесь, обращайтесь с ними очень осторожно, научитесь расслабляться, и они могут пропасть так же быстро, как и появились.

 

Волосы: вы можете делать себе прическу в любом стиле, но если у вас очень длинные волосы, то вы можете обнаружить, что если вы укоротите волосы на несколько дюймов, это сделает вас моложе на несколько лет и придаст вам более сексуальный вид. Если вы искусственная блондинка с чрезмерно обесцвеченными волосами, приглушите этот резко фальшивый цвет и сделайте его на тон темнее, особенно если у вас длинные волосы.

 

Одежда: к тридцати годам вы создали свой собственный индивидуальный стиль. Если у вас прекрасная фигура, то ничто не может помешать вам одеваться по последней моде, носить платье с глубоким вырезом или при ходьбе приоткрывать ногу. Но избегайте появляться в открытом купальном костюме, прикрывающем только грудь и бедра, или носить мини-юбку: в тридцать с лишним это выглядит смешно. Если вы хотите выглядеть сексуально, но не вульгарно, носите полуприлегающее платье, но не тесное, в котором вы будете выглядеть так, словно потратили несколько часов, чтобы втиснуться в него.