| Новини медицини |
Психологи раскрыли, как чувствовать себя моложе в старости |
Понеділок, 18 березня 2019 |
 |
 |
Ученые-психологи из Университете штата Северная Каролина осуществили исследование, о котором пишет Journal of Gerontology. Они установили, какой фактор помогает чувствовать себя моложе независимо от состояния здоровья.
В их проекте участвовали группа пожилых людей возрастом 60-90 лет, а также группа людей возрастом 18-36 лет. В течение определенного периода люди ежедневно проходили анкетирование, позволявшее зафиксировать их уровень стресса и физическое состояние. Помимо этого, исследователей интересовала степень контроля участников над своей повседневной жизнью, а также внутреннее восприятие добровольцев своего возраста (то, на сколько лет они себя ощущали).
Ученые обнаружили, что чувство контроля у всех людей постоянно меняется – оно может быть разным даже в течение дня. Такие колебания по мнению специалистов являются нормой. Но в то же время они заметили, что чем полновеснее у людей ощущение контроля над жизнью, тем моложе они себя чувствуют.
В свою очередь чувство стресса, свидетельствующее о потере контроля, заставляет людей ощущать себя старше,установили исследователи. ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
