| Новини медицини |
Медики усомнились в необходимости физических упражнений для похудения |
П'ятниця, 17 березня 2017 |
 |
 |
Журнал Endocrinolog поделился результатами нового научного исследования, авторы которого разоблачают миф о важности физических упражнений. Как выяснилось, в деле похудения они не так уж и нужны.
Тяжелые физические упражнения можно заменить вибрациями всего тела – это тоже даст эффект похудения, заявили ученые. По словам одного из разработчиков проекта, Макги Лоуренса, проведенные испытания показали, что вибрации не менее чем упражнения эффективны в борьбе с сахарным диабетом и ожирением.
Ученые поясняют: посредством вибраций мышцы тела человека интенсивнее расслабляются и сокращаются. Это приводит к ускорению метаболических реакций и жиросжиганию.
.jpg "исследование")
В своих опытах медики наблюдали за самцами мышей, страдавших ожирением. Наблюдения длились 12 недель. Этого времени оказалось достаточно, чтобы у животных, которых помещали на вибрирующую платформу, нормализовался метаболизм и снизился вес.
Читайте также: Как улучшить зрение с помощью питания - советы экспертов ( 1 Голос )
|
Додати коментар
