Как справиться с подагрой - советы врачей

 

Подагра - лечение в домашних условиях должно проводиться постоянно. Применяемые методы лечения при обострении и ремиссии разные. Но один из методов лечения – диетотерапия должен присутствовать всегда – правильное питание является основой лечения всех заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе, подагры.

 

Что такое подагра и как ее лечат

 

Подагра – это нарушение пуринового обмена веществ, которое приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови и отложению ее солей (уратов) в тканях, в основном в тканях суставов, околосуставных тканей и почек. Соли пропитывают окружающие ткани, образуя подагрические узлы (тофы).

 

Сначала подагра никак себя не проявляет, затем, по мере накопления уратов в тканях или на фоне нарушения диеты, появляются признаки острого воспаления какого-либо сустава (подагрического артрита), сопровождающегося сильными болями. Признаки воспаления держатся 2-3 недели, а затем бесследно проходят. Повторяющиеся воспалительные процессы в суставах (приступы подагры) со временем приводят к развитию подагрического артрита со стойким нарушением функции одного или нескольких суставов.

 

Одновременно ураты откладываются в почках, что проявляется появлением белка в моче, повышением артериального давления и воспалительным процессом (пиелонефритом). Все это постепенно приводит к снижению функции почек.

 

Лечение подагры в домашних условиях при помощи диеты

 

Диета является основным методом лечения подагры. Диету необходимо соблюдать постоянно, так как при подагре происходит нарушение процесса распада пуриновых нуклеотидов. В результате этого происходит накопление в крови промежуточных продуктов их распада – мочевой кислоты и ее солей.

 

Поэтому в состав суточного рациона больных подагрой не должны входить продукты, богатые пуриновыми основаниями. Это субпродукты (печень, почки, мозги), мясо молодых животных, мясные и рыбные паштеты, мясные и рыбные бульоны, сардины, сельдь, шпроты, орехи, шоколад, бобы, горох, фасоль, чечевица, какао, кофе, алкогольные напитки. Мясо и рыбу можно употреблять не более трех раз в неделю в вываренном виде (после чего ее можно потушить или обжарить).

 

В питании больных подагрой должны присутствовать продукты, которые не содержат (или почти не содержат) пуриновых оснований: крупы, фрукты, овощи, молоко, творог.

 

Большое значение имеет ощелачивающая молочно-растительная диета. Показаны также разгрузочные дни – фруктовые, картофельные, молочно-кислые.

 

Пример разгрузочного дня (проводится раз в месяц) - фруктово-ягодный разгрузочный день. В этот день можно употреблять яблоки, бананы, абрикосы, вишню, черешню, малину, клубнику, смородину, арбузы, виноград – за день их можно съесть до 1,5 кг. Прием фруктов и ягод можно сочетать с употреблением свежевыжатого сока.

 

Питание должно быть частым и дробным: небольшими порциями 5-6 раз в день. Постоянное соблюдение диеты способствует нормализации обмена веществ и исчезновению подагрических приступов.

 

Снятие приступа подагры в домашних условиях

 

Для снятия болей и воспаления в суставах во время приступа назначают различные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые хорошо снимают боль, отек и воспаление. К препаратам этой группы относятся Диклофенак, Кеторол, Ибупрофен и др. Их принимают внутрь (или в виде инъекций) и используют наружно в виде мазей и гелей.

 

Приступ болей может также снять Колхицин - лекарственный препарат с противоподагрическим и обезболивающим действием.

 

Из народных средств с приступом подагры помогут справиться:

Лечение подагры дома во внеприступный период

 

В этот период наряду с соблюдением диеты рекомендуется принимать лекарственные препараты, подавляющие синтез мочевой кислоты. К таким препаратам относится Аллопуринол. Он понижает содержание уратов в сыворотке крови и предотвращает отложение их в тканях, в том числе, в почках. Дозу и длительность приема препарата назначает врач. Противопоказан Аллопуринол при повышенной чувствительности к его компонентам, нарушениях функции печени и почек, беременности, грудном вскармливании и остром приступе подагры.

 

Галина Романенко