| Здоров'я |
Эксперты назвали простой способ оздоровления печени |
Четвер, 12 квітня 2018 |
 |
 |
Американские специалисты из Орегонского университета рассказали, как оздоровить печень, не прибегая к лекарствам.
Ученые пришли к выводу, что для улучшения функций печени нужно обязательно понижать в своем ежедневном рационе потребление сахара, совмещая это с физическими нагрузками и контролем над употреблением калорий.
Из продуктов, которые вредят печени, самыми опасными обычно считаются такие, которые содержат много жира, холестерина. Американские исследователи отмечают, что коррекция питания даже в плане жирной еды будет не столь действенной, если не уменьшить уровень сахара в рационе.
Именно пренебрежение здоровым питанием, по мнению исследователей, приведет к тому, что к 2020 году резко возрастет количество людей с воспаленной печенью, которые в дальнейшем будут нуждаться в пересадке органа. До 30 % взрослого населения сегодня имеют жировые отложения в печени, не связанные с алкогольной зависимостью, с тревогой констатируют ученые. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
