| Здоров'я |
Эксперты рассказали, каких витаминов недостает организму |
Середа, 21 березня 2018 |
 |
 |
Ухудшение экологической обстановки, неправильное питание, постоянные стрессы приводят к тому, что организм начинает испытывать нехватку витаминов и полезных веществ. Каждый понимает, что витамины являются необходимой частью для развития организма.
Витамины и микроэлементы принимают непосредственное участие в обмене веществ, а значит влияют на общее самочувствие человека.
Для каждого возраста и пола характерны свои особенности приема и дозы необходимые организму. Поэтому многие производители стараются подбирать комплекс витаминов, чтобы он как можно лучше соответствовал тем или иным потребностям. Например, детскому растущему организму необходим один состав витаминов и микроэлементов, а для людей старшего возраста нужен совершенно другой.
Витамины для мужчин занимают одно из важнейших мест в линейке производства витаминных комплексов. Мужчинам, особенно тем, кто занят тяжелой умственной и физической работой, просто необходимо поддерживать организм в тонусе.
Даже если мужчина следит за своим здоровьем, не курит, умерено принимает алкоголь и рационально питается, все равно с возрастом организм начинает испытывать нехватку витаминов.
Как видим сбалансированное питание дополненное комплексом витаминов поможет человеку быть бодрым и здоровым. ( 11 Голосів )
|
Додати коментар
