| Здоров'я |
Как сохранить молодость кожи - советы экспертов |
Середа, 21 лютого 2018 |
 |
 |
По коже можно определить состояние здоровья человека, утверждают эксперты. В основном это видно по лицу. Некоторые недуги оставляют следы на коже. По коже лица можно заметить заболевания пищеварительной системы, крови, почек и других органов.
Мешки под глазами у женщин, возникновение темных точек, пишет ladyhealth.com.ua, отеки на лице - все это факторы, которые могут говорить о различных заболеваниях.
Как вернуть коже молодость?
Для начало надо забыть про вредные привычки. Если курить и пить спиртное, то помощи ни какой не ждите для наружного облика.
Питайтесь правильно. Меньше ешьте острую, солёную, копчёную и сладкую еду. Ешьте больше клетчатки например огурцы, капусту, разные овощи. Приучите себя принимать еду в одно и в тоже время. Если будите соблюдать это несложные правила, то почувствуйте легкость в организме и это хорошо отразится на состоянии вашей кожи.
В случае если у вас кожа пожелтела или стала бледной, сдайте анализ крови. Эти симптомы могут иметь некоторые заболевания.
Старайтесь пользоваться минимальным количеством косметики, а лучше выбирайте косметику из натуральных ингредиентов. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
