| Здоров'я |
Врачи рассказали, чем опасны отеки в летний период |
Неділя, 11 червня 2017 |
 |
 |
Отечность – одно из типичных нарушений в организме летом: на нее в жаркое время года жалуются многие люди. Чем опасно такое состояние и как его предотвратить, рассказали лечащие врачи.
По словам специалистов, отеки становятся заметными, когда в тканях тела человека скапливается много жидкости. Медики предостерегли о том, что отечная ткань не может нормально функционировать, с чем бывают связаны некоторые опасные нарушения. Она легко инфицируется, что может приводить к возникновению экзем, язвочек, кожных воспалений, при этом в отеках, которые не проходят долгое время, могут скапливаться белки и шлаки, которые вызывают фиброзное перерождение тканей, отметили эксперты.
Одна из главных опасностей отеков в том, что клетки в таких участках могут перестать нормально функционировать, вместо этого начав перерождаться или гибнуть – подобный процесс чреват появлением серьезных заболеваний, рассказали терапевты. Помимо этого отечность создает дополнительные нагрузки на сердце и всю сердечно-сосудистую систему в целом, увеличивая риск сердечной недостаточности и других проблем с миокардом.
Они порекомендовали летом тщательнее относиться к выбору продуктов питания и напитков. Важно избегать того, что может замедлять функции органов, отвечающих за детоксикацию организма и выведение нежелательных компонентов. Утолять жажду предпочтительнее чистой питьевой водой, а не газированных напитками, сладкими соками и алкоголем.
Кроме этого, не стоит употреблять копченные и соленые продукты, поскольку их употребление усложняет работу печени и задерживает влагу в организме, считают врачи.
Также для защиты от отечности важно не страдать запорами, поделились медработники. Задержка стула и потуги к дефекации приводят к повышению давления в брюшной полости, а следом и давления в сосудах таза и ног, что провоцирует отеки.
Другая профилактическая мера – поддержание физического тонуса.
( 7 Голосів )
|
Додати коментар
