Здоров'я

Медики советуют пересмотреть длительность рабочего дня

Середа, 08 березня 2017 Друк E-mail
усталость
 
Ученые из Центра общественного здоровья при Медицинском университете Вены (Австрия) обследовали персонал домов престарелых в Нижней и Верхней Австрии и пришли к выводу, что рабочий график “2 через 2”, предполагающий в первые два дня 12-часовые рабочие смены, а затем - 2 дня выходных, является слишком тяжелым.
 
По данным ученых, уже через 10 часов у работников наступает значительное снижение работоспособности, а оптимальная продолжительность рабочего дня – все-таки 8 часов. При графике 2/2 за два выходных дня работник не успевает отдохнуть и восстановить силы, ему нужно для этого три выходных.
 
Превышение физиологической нормы труда приводит к снижению качества работы, росту риска ошибок и несчастных случаев на рабочем месте и в транспорте.
 
Работа в течение 50 и более часов в неделю в течение многих лет повышает риск сердечно-сосудистых и психических заболеваний. Особенно подвержены этому женщины, обычно дополнительно загруженные домашней работой и заботой о детях.
 

( 1 Голос )