| Здоров'я |
Как очистить организм от токсинов? |
П'ятниця, 25 листопада 2016 |
 |
 |
Жизнь современного человека – это постоянные испытания для организма. Многие люди постоянно чувствуют усталость, недомогание, вялость, замечают появление дефектов на кожном покрове и ухудшение внешнего вида.
Женщина или мужчина ведет привычный образ жизни и не наблюдает развитие какой-либо болезни, но головная боль и проблемный стул стали регулярными. Что же происходит с организмом и откуда появляются такие негативные явления?
Обычно человек предполагает, что причиной плохого самочувствия заключается в постоянных стрессах, экологической обстановке и нехватке витаминов. В определенной степени он оказывается прав, ведь перечисленные симптомы могут сигнализировать о большом скоплении токсинов и шлаков в организме.
В последнее время этой проблеме стало уделяться большое внимание и со стороны населения, и со стороны медицинских работников и других специалистов. Токсины и шлаки во много раз ускоряют нежелательный процесс старения, отравляя своим присутствием организм. Они представляют собой грозных врагов красоты, здоровья и молодости.
Буквально несколько десятилетий назад практически никто не задумывался о шлаках и токсичных ядовитых веществах. Бабушки и прабабушки, дедушки и прадедушки современного поколения доживали до ста лет и при этом сохраняли ясную память, высокую физическую активность и сравнительно крепкое здоровье. Как им это удавалось? Ответ на этот вопрос любой желающий может найти в этой статье.
Для начала каждый человек может вспомнить, какой образ жизни вели наши предки. Раньше люди дышали чистым воздухом, употребляли в пищу натуральные и свежие продукты и вели очень активный образ жизни, понятие «сидячая работа» практически не звучало в разговорной речи людей. Таким образом, благоприятная экологическая обстановка, здоровое питание и регулярные физические нагрузки способствовали оптимальной работе пищеварительной системы в целом, что обеспечивало отличное здоровье.
В современном мире все кардинально поменялось. Вместе с продуктами питания в организм стали поступать не только полезные вещества, но вредные и даже опасные, воздух отравлен различными ядами, которые поступают туда с выбросами отходов от производства, а физическая активность очень снизилась, так как трудовая деятельность практически каждого второго человека связано с сидячей работой в офисе.
Что такое токсины и шлаки?
Прежде чем со всей серьезности перейти к сложному вопросы чистки организма и выведению из него токсичных веществ и шлаков, следует понять, что же они из себя представляют?
Шлаками называют непереработанную пищу, которая по каким-либо причинам не была выведена естественным путем. Они оседают на стенках кишечника и остаются там надолго, отравляя организм. Организм не может самостоятельно справиться с шлаками и происходит интоксикация самого себя.
Токсины – это вещества, попадающие в организм человека извне: с вредной пищей, плохим воздухом и некачественными косметическими препаратами. По сути, они являются ядами, от которых необходимо избавиться.
Организм человека самостоятельно борется с токсинами и шлаками, но его потенциал не безграничен. В определенный момент токсичных веществ становится очень много, и поэтому стоит заняться очищением.
Ведь организм направляет всю свою энергию на борьбу с вредными веществами, поэтому ее иногда не остается для поддержания оптимальной деятельности других органов и тканей – так появляется сонливость, вялость, проблемы с кожей и здоровьем.
Более подробно о том, как токсины влияют на организм, а так же подобрать для себя оплимальную диету, можно прочитать в нашей предыдущей теме здесь
Как попадают вредные вещества в организм?
1. Через продукты питания и напитки. Современные супермаркеты и магазины предлагают в большом ассортименте продукты в ярких и привлекательных упаковках, которые содержат много красителей, загустителей, консервантов и прочих синтетических компонентов – именно они являются основным поставщиками токсинов.
Овощи и фрукты обрабатываются различными химическими реагентами для ускорения процесса роста и лучшей сохранности. Мясо часто подвергается многократной заморозке, оно может содержать гормоны и антибиотики.
Вода тоже играет большую роль в поставке токсинов в организм, следует пить только очищенную жидкость и натуральные соки, избегая употребления напитков, предлагаемых современными компаниями-производителями.
Большое количество токсичных веществ образуется при алкогольном или пищевом отравлениях.
2. Через загрязненный воздух. Проблема с плохой экологической обстановкой особенно актуальна для мегаполисов и больших городов. Человек дышит воздухом, в котором содержатся выхлопные газы, выбросы производства и другие вредные вещества.
3. Через товары народного потребления. Бытовая химия, косметика, моющие средства, которые облегчают жизнь или преследуют цель сделать женщину более привлекательной, становятся источниками попадания в организм вредных веществ, так как в их составе присутствует очень много химических ингредиентов.
4. Токсичные вещества могут выделяться и самим организмом человека.
5. Через лекарственные препараты. Многие медикаменты помогают избавиться от некоторых заболеваний, но при этом становятся источником поступления токсинов.
В каждом организме человека есть токсины и присутствуют шлаки, поэтому возникает естественный вопрос: как провести очищение организма от вредных веществ?
Как очистить организм после алкогольной интоксикации?
Алкогольные напитки – это настоящий яд, отравляющий все органы, системы и ткани организма.
Симптомы отравления алкоголем:
• вялость;
• высокая степень раздражительности;
• агрессивность;
• сонливость;
• апатичность;
• постоянная тошнота и рвота;
• головные боли.
Средства, которые эффективно помогают очиститься от алкоголя:
• Обильное питье показано для эффективной борьбы с обезвоживанием организма человека при алкогольной интоксикации. Вывести алкоголь помогут зеленый чай, кефир, молоко и бульон.
• Одним из заслуженно популярных и эффективных средств является активированный уголь, который великолепно впитывает. Принимать средство необходимо из расчета одной таблетки на 10 кг веса человека. Для более быстрого эффекта таблетки рекомендуется измельчить.
• Голубая глина по своим свойствам не уступает активированному углю при алкогольном отравлении. Столовую ложку порошка необходимо развести в одном стакане воды.
• Алкоголем вымываются многие полезные вещества и витамины, которые необходимо принимать при отравлении. Отличный эффект дают не только поливитаминные комплексы, но и простой мед и сок лимонный, разведенный в стакане воды.
В случае тяжелой формы алкогольного отравления следует обратиться к врачу, который может предложить два метода очистки организма от алкоголя:
1. Немедикаментозный способ подразумевает проведение процедур озонотерапи или плазмафереза;
2. Медикаментозный способ включает курс капельниц с физиологическим раствором, витаминами и глюкозой.
Эти эффективные методы помогут нейтрализовать действие токсичных веществ, вывести из организма шлаки и нормализовать функционирование внутренних органов человека.
Как очистить организм после пищевого отравления?
Отравление возникает спустя определенное время после принятия некачественных или испорченных продуктов питания.
Признаки пищевого отравления:
• тошнота и рвота;
• головокружение;
• резкая боль в области живота;
• диарея;
• снижение кровеносного давления;
• поднятие температуры тела;
• общее плохое состояние.
Методы очищения организма в домашних условиях после пищевого отравления:
1. Рекомендуется выпить большое количество воды, которую можно слегка подсолить, и самостоятельно вызвать рвотный рефлекс. Эту процедуру следует делать до тех пор, пока жидкость, поступающая из желудка, не станет чистой. Для промывания желудка подойдет также слабый раствор марганцовки, который надо употреблять до появления рвоты.
2. Следует принять любой препарат, относящийся к энтеросорбентам, например, «Смекту», «Энтеросгель», «Полисорб», «Полифепам».
3. В первые пять часов после отравления необходимо отказаться от приема пищи, а потом перейти на особый рацион питания: рисовый или овсяный кисель, чай без сахара, сухари.
При серьезном отравлении, или если пострадал ребенок, женщина в положении нужно немедленно вызвать скорую помощь. ( 2 Голосів )
|
Додати коментар
