Здоровье

Врачи назвали 3 новые причины образования камней в почках

16.09.2016 Печать E-mail
почки
 
Ученые Будапештского медицинского университета (Венгрия) после длительного клинического изучения множества факторов образования камней в почках установили три причины характерных для современного человека и его рациона питания. 
 
Первая причина – кофеин
 
Употребление большого количества кофеина в виде кофе, чая или прохладительных напитков может привести к развитию почечнокаменной болезни (нефролитиаза). Этому способствует значительное повышение содержания в моче такого микроэлемента как кальций. Как следствие – риск возникновения почечной недостаточности, так как кофеин вызывает чрезмерно активную работу почек. 
 
Вторая причина – оксалаты
 
Если вы страдаете от нефролитиаза, то вы должны по возможности тщательнее избегать продуктов, содержащих оксалаты (соли щавелевой кислоты - вот истинная причина образования камней в почках). В таких овощах как ревень и шпинат оксалаты содержатся в особо концентрированном виде. 
 
 
 
Третья причина – искусственные подсластители
 
Да, можно использовать искусственные подсластители для кофе или чая, с тем чтобы ограничить количество калорий. Диетические прохладительные напитки популярны по этой же причине. Однако исследования показывают, что низкокалорийные подсластители, если их употреблять в течении длительного времени, могут ослабить функцию почек.
 
врач и больной
 
Лучшее решение – использование природных подсластителей таких как мед, стевия или сироп агавы.

( 4 Голосов )
 
Loading...
 
Новости