|
Народные средства при гипертонии в сочетании с рациональным питанием и здоровым образом жизни на ранних стадиях заболевания в большинстве случаев позволяют полностью от него избавиться. На более поздних стадиях народные средства усилят действие лекарств и позволят снизить их дозировку.
Почему развивается гипертония
Гипертония (гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия) - это повышение давления крови в артериях большого круга кровообращения, который приносит артериальную кровь к различным органам и тканям. Повышенное артериальное давление (АД) часто сочетается с нарушениями сосудистого тонуса. Характерные для гипертонии сосудистые спазмы (резкие сужения просвета сосудов) зависят от состояния нервной системы.
Чаще всего гипертония развивается на фоне длительного нервно-психического напряжения (стресса). Это приводит к нарушению функции вегетативной нервной системы, иннервирующей стенки сосудов. Активизируется процесс повышенной секреции веществ, которые поднимают АД (например, адреналина, норадреналина), что заставляет артерии сокращаться, вызывая изменения в тех внутренних органах, к которым они доставляют кровь.
При длительном повышении АД нарушается работа внутренних органов, особенно страдают сердце, головной мозг и почки. При далеко зашедших стадиях гипертонии страдают все внутренние органы, развиваются тяжелые осложнения.
Как лечат гипертонию
На ранних стадиях заболевания достаточно по мере возможности избегать стрессов, вести здоровый подвижный образ жизни, правильно питаться. Если есть лишний вес, то его рекомендуется снизить, чтобы уменьшить нагрузку на сердечную мышцу.
На этой стадии заболевания народные средства при гипертонии играют основную роль. Назначают успокаивающие, мочегонные, сердечные, понижающие АД средства растительного происхождения. На более поздних стадиях назначают лекарственные препараты с гипотензивным действием, которые врач подбирает каждому больному индивидуально. Но и на этой стадии народные средства также применяются, их включают в состав комплексного лечения больных.
Народная медицина при гипертонии рекомендует следующее:
-
есть больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы; не употреблять жирных, жареных, соленых, острых блюд, сладостей, кофеинсодержащих продуктов (крепких чая и кофе);
-
народные средства при гипертонии включают с себя также различные соки; утром натощак можно пить стакан свежевыжатого сока, в состав которого входят: полстакана яблочного сока, четверть стакана морковного и четверть стакана свекольного; яблочный и морковный соки должны быть свежевыжатыми; свекольный сок нужно приготовить с вечера и выдержать ночь в холодильнике;
-
гипотензивная смесь; взять 2 стакана свекольного сока, 1,5 стакана клюквенного сока, сок одного лимона, стакан меда и стакан водки, все смешать, настоять в темном месте три дня и принимать по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды; курс лечения – месяц;
-
сок черноплодной рябины с медом; свежевыжатый сок принимать по трети стакана 3 раза в день с чайной ложкой меда за полчаса до еды; курс лечения – месяц;
-
успокаивающий и мочегонный сбор №1; взять в равных частях измельченное сырье: корни валерианы лекарственной, листья брусники обыкновенной, плоды аниса обыкновенного, листья мать-и-мачехи, цветки липы сердцевидной, плоды малины обыкновенной; все смешать, 2 столовых ложки сбора, залить стаканом горячей кипяченой воды утром в термосе, настаивать весь день, а вечером процедить и выпить весь настой перед сном как снотворное и легкое мочегонное средство; курс лечения – 2 месяца;
-
успокаивающий и мочегонный сбор №2; взять по 2 части высушенных измельченных плодов шиповника коричного и брусники обыкновенной, листьев мяты перечной, все перемешать; столовую ложку сбора залить кипятком в термосе на ночь и принимать на следующий день по половине стакана 3 раза в день в качестве мочегонного и легкого седативного средства; курс лечения – месяц;
-
настой чеснока с лимоном; 3 большие головки чеснока очистить и прокрутить вместе с 3 неочищенными лимонами на мясорубке; все перемешать, залить 1,5 л кипятка и настаивать в течение трех часов, периодически перемешивая, после чего процедить, хранить в холодильнике и принимать по 2 столовых ложки за полчаса до еды и вечером перед сном; курс лечения – 3 недели;
-
настой овса с девясилом и медом; 3 столовых ложки неочищенного овса промыть, залить 3 л воды, довести до кипения и настаивать в течение 4 часов; затем залить полученным настоем 4 столовых ложки измельченных корней девясила, снова довести до кипения и настаивать в течение 2 часов; настой остудить, процедить, отжать, добавить 3 столовых ложки меда и принимать по трети стакана три раза в день за полчаса до еды; курс лечения - 2 недели.
|
