| Здоров'я |
Вздутие живота - причины и лечение |
Субота, 14 травня 2016 |
 |
 |
Вздутие живота, отрыжка, газы и боль при метеоризме могут быть поводом для стеснения и дискомфорта. Какие причины могут вызывать эти признаки и симптомы, и как избавиться от вздутия живота?
Вздутие живота, отрыжка и отхождение газов – это естественные явления, и обычно они вызваны заглатыванием воздуха или разложения пищи в процессе пищеварения. Вы можете испытывать вздутие живота и боли только время от времени, или несколько раз в течение одного дня.
Когда газы и боль при метеоризме мешают вашей ежедневной деятельности, возможно, есть проблема. Выясните, как можно уменьшить, или избежать скопления газов и болей при метеоризме, и в каких случаях нужно обратиться к врачу.
Вздутие: газы скапливаются в желудке и кишечнике
Когда газы не отходят путем отрыжки или через анальное отверстие, они могут скапливаться в желудке и кишечнике и приводить к вздутию. При вздутии живота вы также можете испытывать боль в животе, которая может быть умеренной и тупой, или острой и интенсивной. Отхождение газов или опорожнение кишечника могут облегчить боль.
Вздутие живота может быть связано с:
Чтобы уменьшить вздутие живота, может быть полезно избегать продуктов, способствующих газообразованию, или сократить их количество. Многие углеводы вызывают газы, самыми распространенными из них являются:
Отрыжка: избавление от лишнего воздуха
Отрыжка – это способ, с помощью которого организм избавляется от излишков воздуха в желудке. Это нормальный рефлекс, вызванный заглатыванием воздуха. Вы можете проглотить лишний воздух, если едите или пьете слишком быстро, разговариваете во время еды, жуете жевательную резинку или рассасываете леденцы, пьете газированные напитки или курите.
Кислотный рефлюкс, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, может оказывать такое же действие. Если желудочная кислота выбрасывается обратно в пищевод, вы можете несколько раз сглотнуть, чтобы избавиться от содержимого. Это может привести к заглатыванию лишнего воздуха, и к последующей отрыжке.
Некоторые люди имеют нервную привычку глотать воздух, даже когда они не едят и не пьют. В других случаях, хроническая отрыжка может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка (гастрит), или с инфекцией, вызванной Helicobacter pylori, бактерией, ответственной за некоторые язвы желудка.
Вот несколько способов уменьшить отрыжку:
Вздутие кишечника: скопление газов в кишечнике
Газы в кишечнике обычно образуются в результате ферментации непереваренной пищи, такой как растительная клетчатка, в кишечнике. Газы также могут образовываться, когда пищеварительная система не полностью расщепляет некоторые компоненты пищи, такие как глютен или сахар в молочных продуктах и фруктах.
К другим причинам скопления газов в кишечнике относятся:
Иногда вздутие кишечника может указывать на нарушение пищеварения, такое как синдром раздраженного кишечника или непереносимость лактозы.
Чтобы избавиться от вздутия живота, может быть полезно:
Когда нужно обратиться к врачу
Вздутие живота, отрыжка и скопление газов часто проходят сами по себе. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не исчезают при перемене пищевых привычек, или если вы замечаете:
Эти симптомы могут указывать на заболевание органов пищеварения. Кишечные симптомы могут вызывать стеснение, но не позвольте стеснению не дать вам обратиться за помощью. Существует доступное лечение. ( 3 Голосів )
|
Додати коментар
