Здоров'я |
Народные средства от высокого давления – советы экспертов |
Неділя, 01 травня 2016 |
Народные средства от высокого давления это диета, фитотерапия, регулярные занятия гимнастикой. Кроме того, народная медицина при высоком артериальном давлении (АД) рекомендует приемы физического воздействия на определенные участки тела, которые приводят к рефлекторному снижению давления.
Физические способы снижения высокого АД
Лечение высокого давления народными средствами – это использование не только лекарственных растений, но и различные методики, основанные на физическом воздействии на организм. К таким методикам относятся, например, лекарственные ванны. Их обычно принимают на ночь, так как ванны обладают расслабляющим и успокаивающим действием. Но ни в коем случае при высоком АД нельзя принимать горячие ванны – вода должна быть теплой - 35-38°С. Нельзя также полностью погружаться в воду, закрывая область сердца – ванна должна быть полу-сидячей. Для усиления эффекта в ванны добавляют различные вещества:
Народная медицина также рекомендует при высоком АД:
Пиявки от высокого давления
Народные средства при высоком давлении включают в себя и лечение пиявками. В состав находящихся в слюне пиявок биологически активных веществ входит гирудин – вещество с антикоагулянтными свойствами – способностью подавлять свертывание крови и предупреждать образование в кровеносных сосудах тромбов. Тромбоз сосудов приводит к нарушению кровообращения и кровоснабжения различных органов и тканей. Кроме того, пиявки нормализуют деятельность центральной нервной системы, способствуют снижению артериального давления (АД) и нормализации липидного (в том числе холестеринового) обмена. То есть, пиявки действуют на все механизмы развития высокого давления.
Народные целители широко применяют пиявки при сердечно-сосудистых заболеваниях, в том числе при высоком артериальном давлении. Пиявки рекомендуется прикладывать за ушами на сосцевидные отростки по вертикальной линии, отступая на один сантиметр от ушной раковины, всего до 4-6 штук. Сегодня лечение пиявками или гирудотерапия народными целителями не осуществляется, его могут проводить только специально подготовленные врачи-гирудотерапевты, используя одноразовые медицинские пиявки.
Массаж как народное средство от высокого давления
При высоком давлении народная медицина рекомендует также делать массах шеи и прилегающей к ним части спины (воротниковой зоны). Такой массаж способствует расслаблению мышц шеи и спины, устраняет мышечные спазмы, сдавливающие кровеносные сосуды, снижает давление, улучшает работу сердечно-сосудистой, центральной нервной, дыхательной систем, нормализует обмен веществ и функции вестибулярного аппарата, помогает адаптации организма к физическим нагрузкам и вредностям.
Народная медицина советует проводить такой массаж: взять немного теплого растительного масла, добавить в него две капли эфирного масла герани, тщательно перемешать, вылить на ладонь и втереть в кожу затылка и шеи. После этого можно сделать легкий массаж поглаживающими движениями пальцев рук сверху вниз и от центра к бокам. Постепенно усиливая давление на кожу перейти на растирание и закончить снова поглаживанием. Нельзя делать массажные движения в обратном направлении и массировать позвоночник. После массажа нужно отдохнуть в полу-сидячем положении не менее 15 минут.
Народные средства от высокого давления очень эффективны при правильном и своевременном применении.
Галина Романенко
Источник: ( 2 Голосів )
|
Додати коментар