|
Картофельный сок давно известен в народной медицине как эффективное средство в борьбе со многими заболеваниями. При этом картофельный сок польза и вред которого теперь будут тебе известны, является доступным каждому природным лекарством.
Как принимать картофельный сок
Прежде чем приступать к лечению, нужно заготовить само лекарство. Запастись соком из картофеля очень просто:
-
Очисти картофель, натри его на мелкой терке.
-
Сложи марлю вдвое и процеди измельченный картофель.
-
Дай соку постоять 1-2 минуты, чтобы крахмал осел на дно.
Правила употребления:
-
Принимай свежий сок не позже чем через 10 минут после приготовления. Он быстро портится, поэтому дольше его хранить просто нет смысла – полезные вещества быстро улетучатся.
-
Принимать картофельный сок можно как сам по себе, так и в сочетании с другими соками: яблочным, морковным и т.д. Но не забывай, что поскольку картофель на открытом воздухе быстро портиться, выдавливать его нужно в последнюю очередь.
-
Чтобы курс лечения картофельным соком прошел максимально эффективно, ан протяжении всего лечения не ешь рыбу и мясо, острое и соленое.
-
Сок пей натощак. После приема полежи полчаса, и только затем можешь принимать пищу.
-
Ни в коем случае не используй зеленый или проросший картофель – в нем содержится много токсинов.
-
Перед началом курса лечения желательно проконсультироваться со своим врачом.
-
Поскольку картофельный сок разрушает зубную эмаль, после его употребления прополощи рот водой.
Если ты будешь придерживаться этих правил, полезные вещества картофеля усвоятся организмом полностью.
Полезные свойства картофельного сока
В картофеле содержится большое количество витаминов В, С, Е, РР, а также кальций, калий, фосфор, магний, хлор, железо, натрий. В общей сложности – более тридцати микроэлементов. Также в картофеле присутствуют природные сахара, аминокислоты.
Сок из картофельных клубней обладает такими полезными свойствами:
-
Заживляющий и противовоспалительный эффект. Благодаря этому сок можно принимать не только внутрь, но и использовать наружно – при ранах, ожогах и прочих повреждениях кожи.
-
Очищающее действие. Сок стимулирует работу кишечника, ускоряет выведение шлаков из организма, улучшает работу пищеварительной системы. Также сок обладает умеренным мочегонным действием, поэтому полезен при отеках. Положительно влияет сок на слизистые оболочки желудка и кишечника, устраняет неприятные ощущения при изжоге.
-
Антиоксидантное действие. Оздоравливает клетки организма, стимулирует выведение радионуклидов, а также препятствует их попаданию в организм. Многие люди, которые пострадали из-за аварии на Чернобыльской АЭС, регулярно употребляли сок из картофеля. И он действительно помогал.
-
Нормализует артериальное давление. Картофельный сок – эффективное средство от гипертонии. Также он понижает уровень сахара в крови, поэтому его рекомендуется принимать при диабете.
Косметические свойства. Сок омолаживает кожу, делает ее более эластичной, отбеливает, устраняет угри, воспаления, раздражения.
Противопоказания
Картофельный сок нельзя принимать при:
Сахарном диабете в тяжелых формах.
Пониженной кислотности желудочного сока (картофель еще больше понижает уровень кислотности).
Заболевания поджелудочной железы. Также следует учесть, что чрезмерное употребление картофельного сока может навредить поджелудочной железе.
Лечение картофельным соком
-
Головная боль, гипертония. По 50 мл трижды в день, не менее чем за полчаса до еды.
-
Заболевания поджелудочной железы. Смешай поровну сок картофеля и моркови. Принимай трижды в день по 100 мл.
-
Запор. Смешай поровну сок картофеля и свеклы. Принимай трижды в день по 100 мл.
-
Ожоги. Марлю пропитай свежевыжатым соком и приложи к пострадавшему месту. Повторяй через каждые 3 часа.
-
Диабет (не тяжелой формы). Трижды в день по 50 мл, до еды.
-
Изжога, гастрит с повышенной кислотностью. Курс лечения 10 дней. 200 мл сока принимай каждое утро перед завтраком. После окончания курса лечения обязательно нужно сделать перерыв, не менее чем на 10 дней.
-
Язвенная болезнь. Курс лечения 20 дней. Принимать трижды в день по 50 мл. Постепенно повышать дозировку до 100 мл. После окончания курса лечения обязательно нужно сделать перерыв, не менее чем на 10 дней.
-
Сыпь, угри на коже. Смешай чайную ложку меда и 100 мл сока. Из этой смеси сделай компресс и наложи его на кожу на 20 минут. Затем промой кожу теплой водой. Курс лечения длится 14 дней, компрессы нужно накладывать каждый день.
-
Фарингит, ангина, воспаления полости рта. Полощи рот или горло трижды в день.
-
Бессонница, стрессы, нервное переутомление. Приготовь смесь из двух частей картофельного, двух частей морковного, и одной части сельдереевого сока. Принимай трижды в день по 100 мл.
-
Панкреатит. Поровну смешай морковный и картофельный сок, принимай по 150 мл перед завтраком.
-
Воспаление придатков матки, эрозия шейки матки. Добавь к 150 мл сока 1 чайную ложку сахара. Принимай каждый день перед завтраком. Курс лечения длится 14 дней. Для лучшего эффекта такое лечение можно сочетать со спринцеванием подогретым соком картофеля.
Всем знакомый овощ может быть превращен не только во вкусные блюда, но и в настоящее лекарство. Это действительно очень ценный продукт, пользу которого для организма многие недооценивают. Причем – совершенно зря. Пользуйся рецептами народной медицины, и не забывай консультироваться со своим врачом.
|
