Янтарная кислота для похудения

Совершенно безвредное вещество, которое является продуктом переработки натурального янтаря, имеет массу полезных свойств – это и есть янтарная кислота, которая представляет собой белый, кристаллообразный порошок и по вкусу напоминает лимонную кислоту.

 

Янтарная кислота присутствует в любом человеческом организме. Каждый день на свои собственные нужды вырабатывается и используется около 200 г этой кислоты. Здоровому человеку вполне хватает вырабатываемого организмом и поступаемого вместе с пищей определенного количества янтарной кислоты. В неблагоприятных условиях (когда организм испытывает стресс или физические нагрузки) расход янтарной кислоты значительно увеличивается и организм испытывает ее нехватку. В результате происходит ухудшение самочувствия, появляется усталость и недомогания, что приводит к развитию различных заболеваний.

 

Янтарная кислота, как эффективное средство для похудения

«Может ли стать янтарная кислота помощником в процессе похудения?» — такой вопрос очень интересует женщин, которые желают иметь привлекательную фигуру без особых усилий. Янтарная кислота используется как средство, которое поможет уменьшить уровень вредного холестерина в крови, избавить организм от вредных шлаков и токсинов, а также сбросить лишний вес. Это происходит благодаря мочегонному эффекту и усилению метаболизма.

 

Если одновременно с приемом янтарной кислоты совмещать занятия спортом и соблюдать правила сбалансированного питания, то можно быстро и без особых усилий не просто снизить вес, но и стабилизировать его. Благодаря тому, что янтарная кислота оказывает укрепляющий эффект, во время процесса похудения организм будет чувствовать не усталость, а прилив сил и энергии.

 

Польза от применения янтарной кислоты

Использование янтарной кислоты оказывает на организм оздоровительное и укрепляющее воздействие, а при этом побочные эффекты не наблюдаются, так же отсутствует и опасность привыкания.

 

Все вышеперечисленное указывает на возможности янтарной кислоты защищать организм от различных заболеваний и продлять жизнь.

 

Содержание янтарной кислоты в продуктах

Помимо того, что янтарную кислоту можно приобрести в аптеке, она еще и содержится во множестве продуктов. Применяя их в пищу, можно с успехом заменить таблетки.

Повышенное количество этого необходимого организму продукта содержится в простокваше и кефире, различных сортах сыра, качественном вине, изделиях из ржаной муки, устрицах и пивных дрожжах. Также повышенное содержание янтарной кислоты имеется в винограде и крыжовнике, свекольном соке, семенах подсолнечника и ячменя. Чемпионом по содержанию этой кислоты является люцерна. Большинство продуктов не содержит янтарную кислоту, и многие государства (Россия, в том числе) разрешают ее использование в пищевой промышленности. Добавление ее делает продукты более ценными, а антиокислительные свойства продлевают срок их хранения.

 

Дозировка янтарной кислоты

Рекомендуется начинать курс с приема 500 мг каждый день после завтрака. Если самочувствие улучшилось, то дозу необходимо уменьшить до 200-100 мг.

Если же признаки улучшения состояния организма отсутствуют, то дозировку повышают, принимая 2 раза в день по 500 мг.

С целью похудения необходимо принимать после еды по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 2 месяцев.

Принимая янтарную кислоту, необходимо после каждых трех дней приема делать перерыв на 1-2 дня. Курс лечения при ежедневном приеме не должен превышать 10 дней.

Янтарная кислота может попасть в организм различными путями. Если янтарь соприкасается с кожными покровами, то частички этой кислоты оказываются в организме через поры. Поэтому очень часто женщины носят бусы и браслеты из янтаря.

 

Принимать янтарную кислоту можно не всем, несмотря на то, что эти препараты отпускаются без рецепта. Существует ряд противопоказаний, когда этот препарат категорически запрещен: при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гипертонии, мочекаменной болезни, глаукоме и ишемической болезни сердца.